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不能单纯地比较谁好，因为各有优缺点要根据自己的需要来选择。物理防晒是一种非常细腻的矿物质颗粒，如氧化锌、二氧化钛等，用来散射UV。现在的物理防晒霜是微颗粒的，美观效果很好，市场上有雅漾的纯矿物物理防晒霜等。化学防晒优点是用后效果自然，看不出来，但缺点是其有效成分部分人的皮肤可能对它过敏。所以敏感皮肤的人建议用物理防晒，如果皮肤不是很敏感选择同时有两种防晒成分的防晒霜，可以更有效地抵御紫外线。如去海边的话要用一些防晒指数高一点的为佳。
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