小孩子吃什么食物不上火？

Question

如题所述

Answer 1

你好，我向你简单的提点建议希望对你有所帮助。婴儿没有任何食用食物。仅此有两样可以吃的东西。1是不要给孩子喂奶粉，这样很容易上火。最好的办法就是应该正确的母乳喂养婴儿，这样即科学又不易上火、还增强孩子机体免疫力不易患任何疾病。这是即关键又重要的。2是现在正是夏季，天气有时会很闷热，孩子比较容易上火。孩子小又不会说话，所以就要大人细些心，多给孩子做一些去火的食品。比如用苹果、西瓜、梨、桃、柿子、山竹、等等给孩子鲜榨成汁，少量喂孩子即卫生、实惠、干净又清肺去火效果会很好。

Answer 2

降火食物推荐：

苦瓜：可清热解毒、清心明目，适宜于心火旺之人食用。但应以心火程度作为食用多寡的尺度。

茶叶：如乌龙茶、苦丁茶等，有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但过量饮用会伤及脾胃。

苦杏仁：具有止咳平喘、润肠通便、润肺脾等好处。但消费者一定要注意不得食用未经处理的果仁。需将果仁去皮去尖，热水浸泡一天，不加盖煮熟，使氢氰酸挥发后方可食用。

枇杷叶：有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。

百合：味甘微苦，性平，可帮助润肺止咳，清心安神。

龟苓膏：可滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，对夏季清热解毒有良好功效。有些人不宜吃“苦”

夏季“自讨苦吃”却并非于人人都适合。正因为“苦入心”，因此，我们在吃“苦”保健康的同时，一定要根据个人的具体身体状况来对症吃“苦”。

Answer 3

新鲜蔬菜、水果

Answer 4

多吃食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。

Answer 5

小孩上火吃什么食物好得快？儿科医生坦言：这些食物就很不错