我假期在家学习总是没有积极性，有没有好的增强毅力的方法？

Question

如题所述

Answer 1

你想办成一件事，必须坚持到底，你认为办得到，你就会成功。毅力加决心，无往而不胜。
（1）重要的事先做。把手中的事情按其性质分为三种顺序进行处理：重要的事情现在立即去做；次要的事情待会儿再做；琐碎的事情有时间再做。这个工作顺序要在每天早晨或前一天晚上就订出来。
（2）如果你在学习方法上有了什么改变而没有立即产生效果，不要担忧焦虑，不用急于求成，而要先冷静冷静再说。任何变化都需要经过一段时间才能产生效果。
（3）在学习中对于疑难问题的攻克第一次失败了，再尝试一次。第二次失败了，好好研究原因。第三次还是失败，那么，可能是你的要求太高了，把目标稍微降低一点点。
（4）经常与具有相同目标的人交往。每月交流一次，可以使大家获得一些真正有效的想法和行动。
（5）当你碰到一个无法解决的问题，不妨改变一下气氛。你可以放松一下，出去散散步或打打篮球，这样做不是逃避或退缩，只是为恢复精力。为更好地考虑问题、打破僵局创造条件。
（6）学习上需要全面发展，但要有一门强科，这样不仅可以给你带来信心，而且会给你带来良好的声誉。
（7）你的学习一定要超过人们对你的要求，做得好一点。你的成绩一定要超过你的能力，多努力一点。
（8）坚持到底。一个人认为自己能有所作为，只是起步。永远不要放弃自己的追求，经过几个星期、几个月、几年的不懈 努力，就能克服一切困难达到目的地。

Answer 2

增强毅力的8种方法

增强毅力的8种方法

A.要有充分的信心

有了充分的自信心,毅力就能帮助你克服懒惰情绪,对未来充满希望.即使工作条件变得艰难,也要心情愉快地正视自己并积极向着既定的目标努力.

B.相信你的事业

要增强毅力,关键是要相信自己做的事情是有益无害的.例如,戒烟可能会使你的身体在短期内出现不适,但更应该看到戒烟后,你的零用钱多了,你的身体越来越好,不但能精力充沛地干好工作,而且家庭生活也不再因抽烟一事吵得不可开交.

C.要下定决心

生活中常有一些意志薄弱的人,心里想着戒烟,手里却又摸出一只烟叼在嘴上.这种自我原谅和放纵使之很难具有坚强的毅力,而且可能永远不能把深思熟虑的事情付诸实施.

D.要有明确的目标

跟踪调查表明,在毅力的培养方面,最成功的就是那些目标最明确的人.要增强你的毅力,不要说"我要加紧锻炼"或"我要多读书"等含糊其词的话,而应该明确地说明"我要每天早晨用45分钟散步"或"我每周用三个晚上读书,每次一小时".

E.对麻烦要有所预料

有了意志,但仍需要对障碍有所预料.并想出如何对付它们的办法.比如你计划次日清晨去散步,但醒来发现暴雨倾盆时,不妨进行一些室内体育运动,千万不能因外界环境有了变化而放弃你努力的方向.

F.做事切勿好高务远

如果你定的目标是在3个月内减肥20公斤或一天锻炼3个小时,最强的毅力也会产生动摇.同时,失败又会淡化你再试一次的愿望.所以在制定标准时,最好先制定一些小的,容易达到的目标,好大喜功是不利于毅力培养的.

G.满足你的自我

心理学家认为,做任何事情只懂得益处是远远不够的,最大的动力是改善自我形象,实现把生活牢牢掌握在自己手里的愿望.而且让自己坚信自己是一个意志坚强的人,也有助于你能更快成为一个真正意志坚强的人.

H.要有耐心

坚强的毅力不是在一夜间,而是在岁月的磨练中造就的,找到使你落伍的根源后,应以极大的耐心倍加努力,才能实现自己心中的目标
总结你只要能不懒就行 每天早上写作业 中午玩 下午写 晚上玩 坚持 若坚持不下来 就死心塌地的把暑假作业死掉本回答被网友采纳

Answer 3

我觉得没有积极性是因为自己并不是真正想去学习，一个人但凡要是下定决心做一件事任何人都无法使他决心动摇，但一个人要是自己并不是主动去下定决心的话，被人再捉急也没用。。。
总之 学习要靠自己啊骚年

Answer 4

不断想想自己牛逼的时候