我的皮肤该怎么救，还有很多黑点，应该是用手挤痘痘留下的

Question

看图

Answer 1

已经出现红色、褐色的痘印

　　痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1. 百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2. 多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

去痘印方法一：自制Vc喷雾

需要材料：五片维生素C片，纯净水一瓶

做法：将维生素C片碾碎成粉末，然后倒入喷雾瓶，加入适量的纯净水，一起混合摇匀。使用的方法按照喷雾的使用方法，坚持一天使用三次，可起到镇静舒缓肌肤，去痘印的功效。

功效：维生素C片除了大家熟知的美白功效之外，其实它的美白功效也是十分不错的，它能起到使黑色素减少，将氧化的黑色素还原，坚持使用可达到淡印美白的效果。


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去痘印方法二：涂蜂蜜双仁膏

需要材料：冬瓜子仁、桃仁各适量，蜂蜜少许

做法：将冬瓜子仁和桃仁研细成粉末，加入蜂蜜一起混合均匀成膏状，晚上临睡前将脸部皮肤清洗干净后，将混合液涂于脸部皮肤，第二天再用清水将脸部皮肤洗干净就可以了。

功效：每天坚持使用，持续使用三周，痘印会慢慢变淡，直至消失。


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去痘印方法三：敷金盏花水

需要材料：金盏花水，面膜纸一张

做法：往面膜碗里倒入适量的金盏花水，然后浸入面膜纸，让面膜纸泡发吸满水分。将脸部皮肤清洗干净，用热毛巾敷于面部皮肤，保持3分钟的时间，取下毛巾再敷上吸满金盏花水的面膜，15分钟后再用清水洗净即可。

功效：金盏花过的果实含有丰富的维生素A，它不但具有美白收缩毛孔的功效，同时还能预防色素沉淀，淡化痘印。


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去痘印方法四：玉米粉牛奶面膜

需要材料：玉米粉两大勺，牛奶450毫升

做法：将玉米粉和牛奶一起混合均匀，搅拌成泥状。洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤保持15分钟后再用清水将脸部皮肤清洗干净就可以了。

功效：玉米粉不但能清洁肌肤，同时还能平衡肌肤油脂，与牛奶自制而成的这款面膜，每周使用1-2次，可有效淡化痘印。

Answer 2

楼上也太不专业了。这是坑洼，不是痘印，唯一的方法采用激光修复手术