抑郁症去看心理医生有用吗,不就是讲大道理

如题所述

你好,有抑郁症可以找心理专家沟通交谈,不要把心理咨询看得多么的可怕,每个人都有心理困扰的时候,无非有些人、有些问题是可以自行调解的;有些是因为你身处其中或所掌握的知识、阅历不足以帮你解决困扰,而咨询师作为局外人,又具有相关的专业知识,可以给你提供一此较好的建议。如果较严重的话,就需要药物的帮助,并配合精神科的专家给出的建议来进行治疗。
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第1个回答  2018-10-08
抑郁症多为心事重重,压抑、睡不好、焦虑惊悚,一点小事心怀加重……。以上所述,诉无用,也不会受理,因为抑郁症是多种原因所致,短时间内不会形成,同时与自己心怀有相关因素。好好爱惜自己,的放松心情,多参加室外活动,增加运动,每晚睡前用热水泡泡脚,睡眠不好可按说明口服谷维素片。
第2个回答  2019-11-30
抑郁症相较严重的话是需要药物治疗物理治疗的,调节心情是属于保养里的了,真的经历过才知道讲大道理啥的根本对自己没用,绝望了就是绝望了,希望每个患者都能好好的,人生还很长,加油吧
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