给你几点建议吧，
1.准备充分，尽量可以脱开教案和讲义，完全凭你对知识的理解去讲，最好把你自己的理解加到你讲课的内容中去。
2.注重形象。教师都是很注重自身形象的，毕竟是为人师表嘛，所以在形象上尽量注意要干净、整洁、朴素，不用非要西装笔挺，但是一定要能衬托出你个人的气质，气质对于一个教师是非常重要的，面试的时候肯定会给人一个很好的印象。
3.现场注意即兴发挥。在试讲的时候，首先表现出来的是自信，另外就是一种亲和力，不要紧张，保持微笑。讲的时候一定要抓住重点，不重要的一句带过，重点要讲明讲细，切忌照本宣科，要根据讲课的内容自由发挥。注意节奏，不要因为时间紧而加快节奏，节奏要前后如一，不能因为时间而让自己表现得很忙乱，前紧后松，前松后紧都不好，如果内容太多时间不够，没有讲完不要紧，关键是把重点讲好讲清楚就可以了。还有就是不管板书行不行，尽量多用说，面试面的是你的语言能力，不是你字好不好。
我毕业的时候也应聘过我们市的一所市重点中学，我本人不是学师范的，是理工专业的，当时应聘一共7个人，除了我都是师范院校毕业的。但是最后录取的只有我一个，虽然我最后没有接收，但是至少证明，师范院校毕业的不一定强，他们的强项在于板书和备课的条理性，但是对知识的掌握不一定比我们这些专攻强，很多还不如我们。
也就是说，评委们看的主要是两方面：知识的扎实性和语言的表达能力。知识不扎实怎么能去教学生呢？语言表达不好，知识再扎实又有什么用呢？
所以说准备的时间要多挖重点知识的深度，试着用尽可能简单明了的语言讲出来，讲一些别人想不到的不会讲的，这样才能增加成功的机率。总结我上次成功的经验就是，师范院校的学生虽然语气很动人，板书很漂亮，内容讲得很清楚，但是他们只能讲书上的死东西，所有人讲的没有什么区别，而我能结合实际把书上的东西说活了，把我自己对问题的见解，窍门都讲出来，内容还是一样，但是表现方式上就灵活了很多，也更能吸引人，虽然我板书写得很难看，备课讲义我只写了3句（三个知识点），但是我却得到了最好的评价。
以上是我的一些经验，希望而帮助，也预祝你面试成功。
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