第1个回答 2014-04-13
长寿是一个大家都希望得到答案的问题。要说到长寿,很大原因是取决于你的工作环境和生活方式。由于上班族每天要面临的是各种辐射和不太规则的饮食习惯,因此要长寿几乎不太可能。其中最主要的抉择因素是压力,不过在工作或是生活中能够减少压力的存在,就能比原有的基础上多或10年,其次美满的家庭生活也是重要因素之一。还有就是退休后的生活是需要子女无微不至的照顾,心情乐观什么都好办了。当然慢性子的人比急性子的人寿命要长,请适当克制自己的脾气吧! 答案补充 情态开朗, 恬淡虚无;当有嗜好, 但不嗜求;性欲宜节, 养精宜足;睡眠卫生, 亦要讲究;适量运动, 掌握恰当;饮食宜节, 切勿偏求;衣着宽暖, 寒暑适宜;居处安静, 阳光充足;定期查体, 防微杜渐;服用药物, 不可滥投;达此十要, 长寿可求。