SPF防晒系数，UVAS中用PA+来表示防御效果。
SPF防晒系数是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。
上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。
UVAS是日系商品中最广被采用的标准，防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++， 即PA+、PA++、PA+++, PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。
2013年又加入PA++++，但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。
扩展资料
选择防晒霜的误区
1、SPF值和PA越高防晒效果越好
防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。
2、全家共用一支防晒产品
防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。
3、价格贵的防晒产品效果更有保证。
防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。
参考资料来源：百度百科—防晒指数
参考资料来源：百度百科—PA
SPF值是指防晒指数(Sun Protection Factor)的缩写，它代表着产品防UVB的强弱程度，是根据使用与不使用防晒产品后皮肤出现日晒红斑（即MED指数：MiniErythema Dose皮肤最低致红剂量）的最低时间来定的，不同肤质的人有所不同。对亚洲人来说，一般皮肤在阳光下15分钟就会出现被晒红现象，SPF20表示使用本产品可阻隔紫外线15分钟×20倍＝300分钟。举例来说，如果你在没有任何保护的情况下，15分钟会被太阳晒伤，如你涂上SPF20的防晒产品，则你在300分钟（即5小时）后才会被晒伤。一般
＠一级防护--SPF15以下：最基础防晒力
适用场合：任何阴天，或让皮肤受到各种光源伤害的室内。
选择产品：大多日霜中均含有此等级防晒值，有的眼霜和唇膏中也含有。
＠二级防护--SPF15-20：中等防晒力
适用场合：秋冬季阳光天气的室外，或夏天多云天气的室内。
选择产品：防晒日霜、防晒隔离霜、防晒粉饼、粉底。
＠三级防护--SPF20-30：高等防晒力
适用场合：夏天晴天的室外，或夏天室内靠近窗户的座位。
选择产品：防晒日霜、防晒隔离霜、防晒粉饼、粉底。
＠四级防护--SPF30以上：超高等防晒力
适用场合：特别强烈日光下的户外活动，比如海滩、登山等。
选择产品：防晒日霜、防晒隔离霜。
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
SPF是Sun Protection Factor的简称,SPF的数字是防止日晒(UVB)效果的基准. 如果你平时在太阳下约20分钟会有晒红的反应,那么当你使用SPF15的防晒用品时,就等于有20分钟的15倍时间(也就是5小时左右)肌肤才会变红.(变红是紫外线灼伤的表现)
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本回答被网友采纳PA是指对UVA的防护时间 一个+ 代表4小时 PA+++意味着防护UVA12个小时
但实际和理论值有着相当大的差距
防晒霜需要不断补擦才会充分发挥效果