请问冬天泡什么喝比较清热去火

Question

如题所述

Answer 1

1、您的情况，属于体内有热，即使是冬天，也不能够用过于温补的东西进补。可以用绿茶、麦冬泡水能够清热。
2、油性皮肤如果一定要辩证的话，跟脾虚、体内湿热相关，所以需要健脾利湿，平时用点薏苡仁冲服，长期应该会有效果。蜂蜜不建议长期服用。
3、您也可以选择刮痧的办法来清热、疏通经络，通常选择背部经络。
希望对您有帮助，祝您身体健康。