普洱茶是否越喝越上火?

最近本身就比较上火,这几天更是难受,嗓子感觉冒烟了,连话都说不出来,是否不太适合喝普洱茶呢?

不是的。

普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。

普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒,止咳化痰、降低血脂胆固醇。

扩展资料

普洱茶随泡随饮,忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后,茶中会有重金属等有害物质析出,茶多酚大量氧化,使茶色变浑,降低了保健效果。另外,保温杯泡的普洱茶均不宜常饮,隔夜普洱茶则更不应饮用。

普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”,饮普洱茶的温度以25~50度,不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用,因而提倡温热饮,以利于养生。

普洱茶禁忌宜淡饮,不宜浓饮长期饮用过浓普洱茶会使人体新陈代谢功能失调,减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。

忌冲泡次数过多的普洱茶普洱茶冲泡次数过多会将茶中一些对健康有害的微量物质浸泡到茶汤中,从而对健康不利。

参考资料来源:人民网--普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶

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第1个回答  2020-04-14
冬天寒冷干燥,人们的活动量减少,

  更喜欢吃一些辛辣油腻的食物,所以很容易上火,

  很多人都想喝点茶去去火。

  可你知道吗?

  喝茶去火也是有讲究的,

  饮茶不当反而会火上浇油。

  怎样喝茶才能科学去火?

  其实喝茶本身是可以防治上火的,

  喝茶时间和环境不对才是上火的主要原因;

  1、喝茶时间不对

  比如刚炒制出来的绿茶、红茶,

  刚焙完火的大红袍,

  喝多了都会上火,

  因为这些茶刚制作出来的时候都会有火燥。

  绿茶、红茶需要一至三个月时间褪火去燥的时间,

  而大红袍则需要三至六个月时间来褪火。

  所以,喝茶时间不对就容易上火。

  2、喝茶环境不对

  再比如,现在冬天,

  北方普遍家里、办公室都有暖气,

  如果在暖气房中,

  坚持按照“夏饮绿茶,冬饮红茶”的方法来饮茶,

  那一定会上火。

  因为本身空气干燥,温度高,

  再喝下大量偏温热的红茶、三年以内的新熟普,

  喝茶环境不对,不上火才怪。

  那么怎样喝茶才科学呢?

  首先我们要将茶叶根据茶性进行分类,其中

  茶性偏温热的茶类有:

  红茶、大红袍、三年以内的熟普、黑茶;

  茶性偏寒冷的茶类有:

  三年以内的新白茶、绿茶、清香型铁观音、凤凰单枞、五年以内的生普、菊花茶;

  茶性温平的茶类有:

  茉莉花茶、老白茶、陈年普洱茶(即三年以上的熟普和五年以上的生普)、隔年或年份更长的大红袍、台湾乌龙茶、黄茶;

  分好类之后,我们可以按照以下原则来喝茶,

  1、燥热环境饮凉茶;

  2、寒冷环境饮温茶;

  3、茶性偏寒饭后饮;

  4、温热茶类煮着品。

  另外要注意的是:

  冬天喝姜茶也会上火,

  姜是补阳气的,性燥热;

  适宜在夏天补益损耗时饮用,

  故有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,

  而冬天喝茶的要义是“藏”;

  因此除女性虚寒体质可以少量饮用外,

  其他人不建议饮用。

  夏天喝大麦茶,

  尤其是配上火锅和烧烤的话,也很容易上火;

  大麦茶的制作工艺大都是由大麦直接炒制而成,火燥较大,

  更适合于在春天和秋天饮用;

  中国茶养生文化可谓是“博大精深”

  要想身体好,可一定要记住这些讲究哟。
第2个回答  2017-09-23
喝正常制程的普洱生茶不会上火,普洱熟茶喝多了可能会上火。
1、普洱生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。新茶叶底以绿色、黄绿为主,陈茶为红黄或枣红色。生茶有苦、涩、甘、甜等口感,香气比较明显,易伤脾胃,不过经自然陈化以后茶性就会慢慢变成温和、褐栗色的茶。生茶主要有清理肠道,降脂,提神,降压和减肥的功效。
2、普洱熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和,口感醇厚。发酵充足的熟茶,汤质浓稠水甜而滑口,几乎不苦涩。发酵度较轻的,有回甘,香气明显。汤色发酵轻者多为深红色,发酵重的以红黑色为主。叶底多为红棕、深褐色。熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃。
一直在喝《溯岳茶坊》的普洱茶,感觉很好。现在也时不时和他们的茶艺师张慈一起聊天,受益良多。gdgd800 是她的(wēi)微(xìn)号。她人很好,有什么不懂的都可以问她。
喜欢普洱茶不是一时的激情,也不是随声附和,不过是时间,日久生情,成了生活的一部分。
第3个回答  推荐于2018-03-12
大体上说,我觉得普洱茶应该是降血脂,清火的的,不会上火的。注意喝的时间,茶一般不适宜早上喝,最好在上午9点或者下午3点左右喝比较好本回答被网友采纳
第4个回答  2013-08-29
据说熟茶喝多了会上火 上火的话建议你多喝点生茶,我在老前辈那听的 书上也这么提过.下午喝生茶 晚上喝熟茶 熟茶有安神暖胃的功效;生茶有清热去火 提神的功效 瘦身功效比熟茶好.本回答被网友采纳
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