手指甲上有许多竖着的棱线是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

指甲上出现明显的竖纹，意味着你的身体处于疲惫状态，比如工作过度劳累，睡眠不足，过度用脑等情况，需要休息，多吸收维他命和蛋白质。出现竖纹主要是缺少维生素A。

Answer 2

手指出现竖纹是缺乏维生素A，可以吃一些含维生素和蛋白质的食物，如（苹果、香蕉、桂圆大白菜，番茄，绿豆等等），同时，说明你最近工作压力大，没休息好，晚上早点休息吧。