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胆固醇高是怎么回事,应该怎么办?
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第1个回答 2013-08-27
病情分析:
你好,年纪较大时常常会有胆固醇增高的情况,首先考虑是饮食方面引起的,平时要少吃油脂类食物,多吃青菜水果,并且需要多运动。
指导意见:
日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃;五谷类、蛋白,水果类果酱、果冻;此外,还有蔬菜类、花生、花生酱,植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇。
相似回答
胆固醇过高
的原因
是什么
答:
回答:病情分析: 胆固醇偏高,饮食习惯-饱和脂肪酸和反式脂肪酸是造成身体坏胆固醇水平增高的主要原因 指导意见:
减少体内胆固醇
,在饮食方面要注意清淡饮食,减少高脂肪,高胆固醇食物的摄入量,加强体育运动,减轻体重,保持乐观人生态度等等
总
胆固醇高是怎么回事,
后果?吃什么?
答:
回答:您好!
这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能
。血清总胆固醇(TC)正常值:3.1~5.2毫摩/升,降低胆固醇,一日三餐要规律,临睡前吃7分饱。蛋白质、糖、脂肪食入比例适当。减少热卡大的食物摄入。如可乐、雪碧、肯德鸡。多吃蔬菜水果。苦丁茶有降血脂的作用。药物主要选择他汀药物, 感谢您关注...
胆固醇偏高是什么
原因
,怎么
预防和治疗?
答:
回答:病情分析:总胆固醇高就是高脂血症,引起此病的原因大致有两种,
1.肝功能受损
,导致脂质降解受损,引起血胆固醇过高;2.脂质摄入过多超过肝脏的代谢能力。大多高脂血症属于后一种情况, 是生活好了摄入过多的脂肪引起的。 意见建议:这种情况呢,要少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏...
胆固醇高是怎么
引起的
答:
病情分析:造成
胆固醇高
的原因一般取决于饮食、体力劳动、或者是年龄,还有环境等等。也有一些患者是遗传的原因,是个先天遗传因素和后天生活因素两方面共同作用的结果。如果现在出现这种情况的话,就容易诱发动脉粥样硬化和冠心病等心脑血管疾病。所以一定要及时的进行治疗,可以吃一些药物治疗,主降胆固醇的...
总
胆固醇偏高
可能
是什么
原因造成的
?应该
怎样避免呢?
答:
胆固醇高
的原因通常是含
高胆固醇
的食物吃多
了,
引起总胆固醇高,胆汁排出受阻引起总胆固醇高。由于饮食因素,在治疗上首选饮食治疗,避免油腻食物、油炸食物和含油量较多的食物,清淡饮食,多吃蔬菜、粗粮,多吃新鲜水果,加强体育锻炼,多做有氧运动。总胆固醇高的原因。梗阻性黄疸可导致总
胆固醇偏高
。由于...
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