藏红花可做为日常保健品饮用吗

Question

如题所述

Answer 1

　　1、藏红花主要的产地是西南亚，最初是希腊人进行人工培植的，然后在明朝的时候进入中国。目前，在我国的多个省份都具有种植，喜欢阳光充足的地方。服用藏红花具有很好的健脾益气以及止痛、活血化瘀的作用。
　　理论上讲，未在禁用名单的中的药材都能作为保健食品的原料，但要注意方式方法。
　　2、藏红花不仅仅是一种名贵的中药材同时也是一种专属于女性的保健产品。老中医告诉我们，女性在服用藏红花泡水之后，不仅仅脸色会越来越好，精神也会更加的充沛，令女性越来越漂亮。

　　3、藏红花泡水喝的功效

　　第一：美容养颜

　　这个好处应该是大多数女性最为关心的一种，因为臧红具有非常不错的养血活血的作用，所以在服用之后能够有效的促进精神还有脸色达到最佳的状态，令女性更加的光彩照人。

　　第二：治疗月经不调

　　藏红花非常的适合女性，因为他对于多种女性疾病都具有非常不错的治疗效果。如果女性朋友出现了月经不调、周身疼痛或者是脸上长斑以及分娩之后淤血的情况，那么服用藏红花能够有效的调养身体，令身体快速的恢复健康。

　　第三：保护心脏

　　研究发现，在缺氧的情况下，服用藏红花能够有效的增强细胞中的氧化代谢功能，所以能够有效的保护心脏。另外，很多进行剧烈运动的运动员都容易出现心肌细胞损伤的情况，适量的的服用一些藏红花能够在一定程度上保护心脏。

　　第四：免疫调节

　　中医方面认为，服用藏红花之后能够很好的起到活血化瘀以及抗菌消炎的作用，进入机体之后能够更好的提高身体的免疫能力，令身体中的阴阳情况保持在平衡的状态中，这样身体自然而然就不容易患有疾病了。

　　第五：保健养生

　　除了女性适合服用藏红花之外，中老年人建议也可以适量的服用一些藏红花泡水，这样能够起到预防心肌梗塞或者是脑血栓的情况。除此之外，经常将藏红花泡水喝还能够防治肿瘤，对于身体具有很好的保健养生的作用。

　　第六：降脂利胆

　　研究发现，藏红花中含有一种名为藏红花酸，这种物质具有很好的降脂功效，进入身体之后能够有效的改善微循环系统，促进胆汁的分泌以及排泄。所以说，藏红花非常的适合脂肪肝的患者服用。

　　4、藏红花的食用方法

　　藏红花的使用方法有很多，不仅能够作为一种中药服用，同时还能够入菜，增加食物的口味。具体的方法如下：

　　如果是将藏红花入菜，那么一般都是作为一种香料来使用的。在烹饪鱼虾的时候可以加入适量的藏红花，不仅能够令味道更加的醇香，同时颜色也更加的漂亮。烹饪的时候应该先将藏红花放入开水中浸泡，然后水质就会变成漂亮的金黄色。

　　除了直接入菜之外，也可以将藏红花泡茶。将洗干净的藏红花放入开水中浸泡几分钟，然后花还有茶水一起服用，这样不仅具有很好的滋补身体的作用，同时也能够美容养颜。

　　藏红花泡酒一定要选择白酒，然后浸泡一个星期左右的时间服用。这样制作出来的藏红花酒具有很好的补肾作用，对于一些肾阴不足或者是月经不调、脾胃虚寒的情况治疗效果非常的不错。

　　5、【提醒]藏红花泡水喝的禁忌

　　虽然说藏红花是一种名贵的中药，服用之后对于身体有诸多的好处。但是，任何事情都是具有两面性的，在我们了解藏红花泡水喝的功效之后，我们也一定要了解一些藏红花泡水喝的禁忌，这样才能够更好的促进身体健康。在日常服用藏红花的时候一定不能够过量，否则容易导致身体内分泌失调，出现精神亢奋、作息时间遭到打乱以及经期紊乱等等不健康的症状。所以说，在日常生活中服用藏红花一定要小心，最好能够在专业医生的建议还有指导下进行，千万不能够过量服用或者是自己私自服用，避免对身体造成损害。
　　藏红花泡水喝除了对身体具有滋养以及保健的功效之外，过量的服用或者是不适合的人群服用对于身体也是具有伤害的。并不是所有的人都是适合服用藏红花的，如果是一些具有血瘀积或者是怀孕期间的女性，那么最好不要服用藏红花，因为很容易导致身体出现大出血或者是流产的情况。除此之外，已经准备要怀孕的女性最好也不要服用藏红花。具体的藏红花泡水喝的禁忌如下：

　　第一：怀孕期间的女性不要服用

　　通过很多的宫斗剧我们得知，在怀孕期间服用藏红花具有流产的作用。所以说，怀孕期间的女性或者是准备怀孕的女性最好不要服用藏红花。藏红花在我国民间主要就是作为一种堕胎药，并且使用的时间非常的久。不过需要知道的是，藏红花只有增加流产的概率，但是并没有避孕的功效，千万不能够将藏红花作为避孕药来使用。另外，分娩之后的女性非常的适合服用藏红花，具有产后补血的作用。

　　第二：注意副作用

　　服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用。专家建议，一些没有气血淤积症状的人群最好不要经常服用藏红花泡水，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康。

　　第三：服用藏红花不能够过量

　　专家建议，每一次服用藏红花的数量不能够超过十克，否则对身体会产生不利的作用。这是因为藏红花进入身体之后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。所以，如果我们大量的服用了藏红花，很容易导致神经兴奋过度，出现头晕、失眠的症状，一些身体比较敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。

　　第三：藏红花造假

　　现在市面上出现了很多造假的藏红花，他们仅仅只有类似于藏红花的外表，但却没有这些促进身体健康的功效。如果服用这些造假的藏红花，不仅不能够保健身体，反而有可能导致其他严重的疾病。所以在日常生活中购买藏红花的时候，一定要注意挑选和分辨，千万别贪图便宜购买那些没有生产标识的藏红花。主编推荐》》藏红花泡水喝的功效

　　6、藏红花的副作用

　　第一：影响内分泌作用

　　虽然我们都直到服用藏红花之后能够有效的调节女性的身体，但是如果服用过度就会严重影响女性的内分泌系统，导致身体出现内分泌失调的情况，这就容易产生一系列的问题。

　　第二：造成女性经期紊乱

　　一般身体健康的女性月经都是比较有规律的，如果是这类型的女性经常服用藏红花，那么就会导致月经期出现紊乱的情况，例如周期增加或者是缩短。这是因为藏红花中含有大量的女性身体所需要的营养物质，如果大量或者是长期服用藏红花，这就会严重影响女性的身体健康情况。

　　第三：刺激神经

　　现代研究发现藏红花中含有一些具有刺激神经功效的因子，如果长期服用藏红花就会导致出现神经兴奋的情况，不仅会令精神过于兴奋，同时对于睡眠也会造成影响。

　　

Answer 2

医生开讲：藏红花泡水饮用，美容养颜效果超好，来听专家给细讲解

Answer 3

不可以

Answer 4

《中华本草》:番红花

【别名】洎夫蓝、番栀子蕊、撒馥兰、撒法郎、藏红花、西红花

【性味】甘；平

【归经】心；肝经

【功能主治】活血祛瘀；散郁开结；凉血解毒。主痛经；经闭；月经不调；产后恶露不净；腹中包块疼痛；跌扑损伤；忧郁痞闷；惊悸；温病发斑；麻疹

【用法用量】内服：煎汤，l-3g；冲泡或浸酒炖。

【注意】孕妇禁服。

【临床应用】 1.用于血瘀诸证：番红花有活血祛瘀功效，临床常用于血瘀所致的痛经，经闭，月经不凋，产后恶露不净，腰腹疼痛，腹中包块疼痛，跌扑损伤肿痛，可单味煎服，如常与其他活血药配用以增强药力。如治痛经，经闭，配益母草、丹参等同用。治产后恶露不尽，配当归、赤芍等同用；本品活血之中又有散郁开结功能，可用于各种痞结之证。由忧思郁结所致胸膈满闷，惊恐恍惚，单用本品冲汤服有效，或配郁金同用。

2.用于温病热入营血，发斑，发疹：番红花能凉血解毒，可单用，或配清热解毒之品，如大青叶、板蓝根等同用。治麻疹热盛血郁，疹透不快或疹出过密，疹色晦暗不鲜者，常与紫草、赤芍配伍同用。

【摘录】《中华本草》

作为高血压 脑梗塞病症的用辅助治疗是可以的。但要在你的中医大夫的指导下应用，因为藏红花有极强的活血作用，要做到与你现在服用的药物没有冲突。例如：如果是中风后遗症在服用中药汤剂中已经有了大量的活血药物，那就没有必要再用藏红花了。或者把汤药中的普通红花替换成藏红花。总之，如果是在治疗中，必须经过你的医生许可，然后再使用。
记住是药三分度，喝藏红花还是适可而止，千万不要过量。本回答被网友采纳