肾阴虚能喝羊肉汤吗？

Question

今天老妈给我炖了羊肉汤，说增加我体质的，让我多喝点，可我有肾阴虚，就是那手足心五热，喝了两碗，趴在床上，感觉腰部明显的很酸，平时也酸但不明显。还有脚心老是感觉有一股气流乱窜。请问，我是不是不适合喝羊肉汤阿，现在腰部还隐隐发酸呢，不知道是有效果才会这样还是怎么了？

Answer 1

羊肉可以补肾壮阳，肾虚的病人是可以吃羊肉喝羊汤的。最好再适量吃些牛肉，牛骨髓，黑豆，黑米，黑芝麻，枸杞子，山药，桑葚，大葱，洋葱，韭菜等，补肾效果会更好。

肾阴虚的患者多伴有肝火旺盛。可以适当的吃一些降肝火的。知音补肾的。那中成药六味地黄丸。在饮食上多吃降肝火和补肾的食物如芝麻，狗肉羊肉，紫菜，海带。要禁食一些辛辣刺激的食物。禁止喝绿茶。可以适当的进行运动。

羊肉汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉、辣椒油、花椒面、盐、等，汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方名吃。

Answer 2

有效果吧，牛羊肉都可以，还有兔肉，石蛙，炖汤时可以加生地，黄芪，黄芪一般炖瘦肉、排骨。平时也不应五心烦热就喝病冷的东西，这是最忌的，应喝温热的本回答被网友采纳

Answer 3

您好，您的情况不排除肾阳虚的。
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,