跟家人、朋友在一起时很压抑是怎么回事?

每次一到午餐晚餐时间,跟家人在一起吃饭时觉得很难受,把不得赶紧吃完回房间,然后一个人,不想有人打扰我。一听到有上楼梯的声音就有种莫名其妙的恐惧(我的房间在二楼)。有时候会忽然情绪崩溃,呼吸不过来,要把空调关掉,缩成一团蒙在被子里才能冷静下来。房间要弄得很乱,不乱我觉得很难受,不舒服。去了学校,住宿学校,一星期回家一次,但一点都不觉的会想念。在学校不喜欢个同学一起走,更喜欢自己一个人。总是喜欢自己一个人,一个人看电影、一个人逛街……不喜欢跟家人说话,就算被误会了,也不想要解释。不喜欢跟陌生人一起,比如看电影时有人坐在我的旁边,我就觉得浑身难受。感觉跟谁在一起都好难过、不舒服,很压抑,只有跟堂姐在一起时会觉得很放松。一想到一些事,莫名其妙的流眼泪,但又抓不住是什么事。我到底是怎么了,我觉得我会有一天崩溃的。大家帮帮我吧。

我和你比较像。小时候父母失去过一个孩子,之后的我呢又体弱多病,导致我父母对我管的非常严格,看的非常的紧。所以童年过的很不快乐。别人玩的时候我被关在屋子里看书。在家不给看电视。偷偷出去玩一会,就被喊回家,轻则一顿骂,重则一顿打。这是我妈对我的做法。我确实能感受到她的爱,什么东西都省给我吃。所以我感觉这份母爱很沉重,压的我喘不过气来。大部分时间我都想逃避。后来出去念书,不想回家。其实也不是不想回家,一学期回一次家,刚回来那几天还是挺好的。可待时间长了,我妈又开始骂我,管我,让我作这作那,我感觉没有自由。高中的时候又失恋了一次,使我性格有点极端。变的更加不喜欢和人交流。其实我是个挺开朗的人,和人说话时谈天说地什么都能扯,可人一走我就感觉孤独,而且我挺享受这份孤独。我总感觉这个世界上没有理解我的热。有时也莫名其妙的流泪。念大学的时候,我妈也意识到自己的问题,想和我开开玩笑,聊聊天什么的,可我笑不出来。我妈哭着对我说,有什么事跟她说说,可我真的和她没什么话可说,也说不出口。
总结一下经验。你跟你父母肯定有代沟。可能也是教育这一块导致的。这个问题是无法解决的,得靠自己慢慢的忘记、你肯定也受过什么打击,如果是恋爱的话,以后遇到更好的会解决这个问题。其实也要靠自己,自己的性格只有自己能改变。只要你想改变
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第1个回答  2013-08-14
你有点自闭了,应该试试找个人说说话,最好是你周边的!把你的想法和他聊聊!最好是一个热心一点的!本回答被网友采纳
第2个回答  2013-08-14
是心里有什么想说的没有说出来,憋在心里难受?还是每次吃饭时家人在旁边唠叨让你觉得很烦?我也有过跟你有点类似的感觉,因为我们都是学生吧...
第3个回答  2013-08-14
自卑 自闭 孤单 寂寞 把你自己的个人魅力 独特人格 散发出来 不要顾虑什么 要有自信 这样你永远不用和别人说话 别人会主动找你
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