维生素b2管什么用

如题所述

维生素b2的作用及功能维生素B2的一般作用  1,促进发育和细胞的再生;  2,促使皮肤,指甲,毛发的正常生长;  3,帮助消除口腔内,唇,舌的炎症;  4,增进视力,减轻眼睛的疲劳;  5,和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物,脂肪,蛋白质的代谢.
意见建议:
维生素B2的欠缺会导致口腔,唇,皮肤,生殖器的炎症和机能障碍,称为核黄素缺乏病.  维生素B2缺乏导致脂溢性皮炎(眼,鼻及附近皮肤脂溢且有皮屑及硬痂);  维生素B2缺乏会引起嘴唇发红,口腔炎,口唇炎,口角炎,舌炎;  维生素B2缺乏会使眼睛充血,易流泪,易有倦怠感,头晕;  维生素B2缺乏还会引起阴道瘙痒.  维生素B2的缺乏还会导致口腔溃疡.它的功能是保持皮肤新陈代谢正常,使皮肤光洁柔滑,展平褶皱,减退色素,消除斑点.缺乏维生素B2的就会引起皮肤代谢症状的. 维生素B2又称核黄素。在体内主要以黄素腺嘌呤二核苷酸(FAD)、黄素单核苷酸(FMN)的形式参与氧化还原反应。另外,核黄素还参与维生素B6与烟酸的代谢。最近的研究表明核黄素与体内的抗氧化防御体系也有密切关系。  我国居民膳食以植物性食物为主,核黄素摄入不足是存在的重要营养问题。  1、维生素B2的生理功能  (1)参与体内生物氧化与能量生成。核黄素在体内以两种辅基形式,即黄素腺嘌呤二核苷酸、黄素单核苷酸与特定蛋白质结合,形成黄素蛋白,通过三羧酸循环中的一些酶以及呼吸链等参与体内氧化还原反应与能量生成。  (2)黄素腺嘌呤二核苷酸、黄素单核苷酸分别作为辅酶参与色氨酸转变为烟酸、维生素B6转变为磷酸吡哆醛的过程。  (3)黄素腺嘌呤二核苷酸作为谷胱甘肽还原酶的辅酶,参与体内的抗氧化防御系统,维持还原性谷胱甘肽的浓度。  (4)提高机体对环境应激适
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第1个回答  2022-12-26

以下是维生素b2的作用:

1、参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢,可提高肌体对蛋白质的利用率,促进生长发育。

2、参与细胞的生长代谢,是肌体组织代谢和修复的必须营养素。

3、强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。

4、保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。

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扩展资料:

维生素b2缺乏的危害:

1、身体长期、严重缺乏维生素B2是导致A症、肿瘤的根本原因。

2、各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肝硬化也都是因为缺乏维生素B2引起的。

3、痔疮也是因为缺乏维生素B2引起的。

4、女性的宫颈糜烂也是因为缺乏维生素B2引起的。

5、通常所说的“上火”就是维生素B2短期、急剧缺乏症。

参考资料:/hn.people.com.cn/n2/2018/0314/c371273-31342283.html"target="_blank"title="维生素B2的作用--人民网">维生素B2的作用--人民网

第2个回答  2020-03-18
维生素b2的作用及功能具体如下:

1、促进发育和细胞的再生。

2、促使皮肤,指甲,毛发的正常生长。

3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症。

4、增进视力,减轻眼睛的疲劳。

5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物,脂肪,蛋白质的代谢。
第3个回答  2021-01-26

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第4个回答  2019-11-13
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