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早餐吃什么最养胃?
我胃一直都不好,老反胃!不知道怎么吃会好点,大家帮忙建议。谢了…
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推荐答案 2020-09-14
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第1个回答 2020-09-13
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第2个回答 2020-09-13
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第3个回答 2020-09-12
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第4个回答 2020-09-12
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好,不要复制,最好亲身经历的
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早餐
喝一杯
什么
,健脾
养胃
,营养好消化呢?
答:
南瓜和山药全是很好的偏碱杂粮
,营养丰富热量低,制成早饭,每日喝一杯,对脾胃好,协助亲人轻轻松松的渡过夏季。今天就给大伙儿分享一下南瓜山药米糊的做法,必须筹备的食物有:
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答:
确定适合养胃的
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,原则有三:易消化,防刺激,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。 推荐食谱:酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果(西瓜、香蕉)或面条。建议时长:20分钟左右。 汤水
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