可能是你没有在为自己体重下降做出努力吧追问
在努力了
追答那是在平台期了吧，140有多长时间了呀
追问快一个月了
那还能减下去吗
追答你瘦了多少斤了？
追问瘦了20斤吧
追答是运动加减肥吗？那就加强点运动，坚持肯定能减的，有可能马上就要过平台期了，所以千万要坚持住
追问恩谢谢
平台期要多久呢
是运动的
你觉得跑步好还是在家里跳减肥操好呢
追答亲，这个平台期也因人而异的，你已经瘦了二十斤了，所以平台期长点正常的
追问跑步我一个人去外面不好意思
哦哦
只要坚持还会瘦下去是吗
追答这都可以，要我也选择跳操，我不喜欢一个人做任何事
我好佩服你哦，运动都能坚持瘦那么多
追问只要坚持还会瘦下去吗
那中午和早上吃好晚上不吃加运动可以减肥吗
追答只要坚持肯定能的，你多久瘦了20斤呀，我运动就坚持不了，饮食也控制不了
追问也没怎么运动的就最近每天都跳健美操
我是生完宝宝然后变这么胖
瘦20斤是我晚上不怎么吃饭
追答也是，产后瘦起来快
那时候我生完孩子后140，然后上班了也不知不觉瘦到130左右，后来运动坚持不了就一直没瘦了
追问哦哦
追答亲，这两天体重有变化了吗
追问恩
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第1个回答 2016-05-05
有时候是体重没变，但脂肪移到别的部位了追问
那怎么办
追答你要么运动要么借助外力
追问我每天都在运动
可是体重都在那里
追答你是顽固体质
第2个回答 2016-05-05
我100斤左右快10年没变了
第3个回答 2016-05-05
想减肥吗追问
恩
追答你可以了解一下我的产品
你看一下我们的顾客使用的效果
明显变化很大
追问减肥产品我不要
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