打开设置
在设置列表里，请点击【显示与亮度】一栏
在显示与亮度列表里，接着请点击【夜间照明模式】一栏
接下来可以手动打开夜间照明模式，也可以设置一个时段，让 iPhone 设备自动打开。如果想要设定一个自动打开的时段，请先打开【设定时间】选项，再点击下面的选项继续
随后在定时列表中，可以设置为从日落到日出这一个时间段，系统会根据当地的日落与日出自动打开。当然也可以是自己手动设置一个时间段
此外，在 iPhone 的控制中心里，也可以看到【夜间模式】的图标选项
点击以后，可以直接关闭蓝光，即启用夜间模式，非常的方便
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考