我就是内蒙古的人，我的家乡就盛产这种奶酪。这种奶酪吃了会胖，但是如果你喜欢吃的话，每天少吃一些，最好在饭前吃，吃饭是少吃一些高脂肪的食物就可以了。这种奶酪里的脂肪相比之下比较多！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-09-06
内蒙古奶酪是高脂肪和高热量的食物，如果食用过多，可能会导致体重增加，也就是会发胖。但如果每天少吃一些，特别是在饭前食用，并减少其他高脂肪食物的摄入，可能就不太容易发胖。
具体是否会导致体重增加，还是取决于个体差异以及每天的总热量摄入和消耗是否平衡。如果每天通过运动等方式消耗的热量大于摄入的热量，那么即使食用一定量的内蒙古奶酪也不一定会发胖。
总的来说，为了保持健康的体重，应该保持均衡的饮食，适量的奶酪，并配合适量的运动。如果有更具体的饮食和健康需求，建议咨询专业的营养师或医生。
具体是否会导致体重增加，还是取决于个体差异以及每天的总热量摄入和消耗是否平衡。如果每天通过运动等方式消耗的热量大于摄入的热量，那么即使食用一定量的内蒙古奶酪也不一定会发胖。
总的来说，为了保持健康的体重，应该保持均衡的饮食，适量的奶酪，并配合适量的运动。如果有更具体的饮食和健康需求，建议咨询专业的营养师或医生。
第2个回答 2017-06-14
我给你说，这个肯定会发胖的，但是你要记住，奶酪的热量是328大卡/100克
如果你吃完以后能够通过运动把热量消耗，那么你就不会长胖了
如果你吃完以后能够通过运动把热量消耗，那么你就不会长胖了
相似回答