第1个回答 2014-05-01
外用药用得太多了，有有效的，有无效的，也有起反作用的，但有效的那些也都有依赖性，至今也没找到真正好的东东，所以就不向你推荐什么药品化妆品了，还是自己多从生活中保养。 一个月前的这个时候我几乎要自杀了，因为脸上的痘痘，脸肿得没法见人了。来在网上苦苦求索了几天之后，回家实际操作了如下方法： 1.早起空腹喝蜂蜜水，吃同仁堂的皮肤血毒丸（各大药店都有，我买的6.5元一瓶），晚上也是蜂蜜水配血毒丸，早饭晚饭后一粒21金维他（因为需要补充维生素，18/瓶能吃一个月）。 2.盐水洗脸和白醋水洗脸我分别试过一段时间，也掺在一起试过一段时间，感觉好象用盐水洗完还是会长些小小的白头粉刺，用白醋洗完就不会，现在也在不时换着用。不管是用盐水还是白醋，都是温水，洗的时候配上硫磺皂，不用洗面奶，洗完以后再用冷茶水洗一洗冲一冲（我用的西湖龙井绿茶）。 3.戒了烟（以前一天一包，现在四五天一包），少上网（以前平均每天8小时，现在差不多三天总共上四五小时），早睡觉（不用我解释了）。 4.多喝水，都说每天至少喝8斤水，不过根据我的操作觉得8斤水不太现实，怎么灌也很难喝那么多，根据自己情况尽量多喝吧，我喝的都是茶，苦瓜、柠檬、决明子泡在一起的，味道很苦，一般头杯加些蜂蜜。经期不能喝这些，因为性太凉，白开水就行。 现在已经实际操作了一个半月多了，不知道是哪种方法见了效，反正综合下来，现在脸上和那时候比起来已经是天壤之别了。那时候肿得不敢出门见人，现在基本上只有些红印和疤痕，不肿不痒了，也不怎么起新痘了，偶尔早上起来时冒出点小小的白头。 以上绝对是自己的经验，一个字一个字打出来的，不是Ctrl+V，希望对你有点帮助。 ， 最后就是、一定要堅持。一定要堅持、堅持不了。在好的方法也是枉然的。.
第2个回答 2014-05-01
。。。。。。。。 清心为治本、注意体内排毒。 1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用； 2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品； 3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。 皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹），因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的。
第3个回答 2014-05-07
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
祛痘可以自制绿豆祛痘面膜
材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量
制作方法：
1、把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁
2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状
3、温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部
4、静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可
效果：绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘
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第4个回答 2014-05-01
注意面部清洁，常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮肤分泌，不要用刺激性的肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理饮食：多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激食物。保持不便通畅，不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，劳逸结合，保持精神愉快。本回答被提问者采纳