平时练得挺好的,而且倒库是自己的强项,昨天去看场地的时候练了两把,除了刚开始找点的时候没入库到底以外都没问题,今天头考试前还加练了一把,也没问题,结果等考试的时候,栽在倒库上了,库都没进去,回来路上就哭了,同行的就自己没过,而且我平时练得也比他们好。可是从接到考试通知开始就心神不宁,昨天只是练车手就一直冰凉,今天更紧张了,一直盯着大屏幕看,手都紧张的直哆嗦,怎么克服心理压力啊?我都有阴影了,我害怕我下次补考还过不了,觉得对不起家里人和朋友还有教练,教练对我可好了,昨天还开后门专门给我指导了一节课,结果也没能顺利通过!会来后连午饭都没吃,真的觉得世界一片灰暗!到现在也没有缓过劲来。求帮助,帮我克服心理压力!
我也是考试之前一直在对自己说一定能行一定能行,别人能过你也能过,你不比别人差什么,结果也没过,今天想着在家里练练车,结果也被人嘲笑,说连个弯都拐不了,是不是自己真的不适合开车,我对自己都失望了,很伤心,或许是我的心理承受能力太低了吧,我真的受不了了!我打算年前也不去补考了,怎么办啊!我害怕了!
追答其实害怕、恐惧是很正常,像我挂两次,在第二次还是挂了之后的心情,你是无法理解的,你不知道我是汽车行业的,汽车行业里的人,一次性过了,是正常的,结果我两次都没有过,我是承担了多大的压力啊!当时我都准备找教练退钱,我不考了,但一想总归要考的,这次我退了钱,那除非以后不碰车,要不不是还更加麻烦!其实你在考试的心态要放正,不把把这次考试放在首位,你就告诉自己,我就是准备五次补考用完再过的,我钱都准备的,别人一次过了,还没学明白就出证了,出去没技术容易出事故,我五次,练的这么多次,不是为我以后开车做保障嘛,花一点钱,不出事故,一条命就留住了,哥有钱,不怕,反正我当时考试的时候就这样想的,压根就没准备过,然后就一切都过了。