自己感觉得做什么也没意思，看谁都烦，会不会是的抑郁症前兆啊？

Question

如题所述

Answer 1

抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如:
对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表，房子，衣服等。

其实人又不是什么神仙,人都有抑郁的时候，上面说的的确是抑郁的先兆啊,但是只要不是很多条都有，或者不是那么严重就不是抑郁，只要自己有能力了解，使自己缓解,也不是抑郁，人都是普通的，谁会没有烦恼啊，有的时候就是自己走极端，想开了就好了，

Answer 2

你可以用以下方法来测试一下：

忧郁症
测试题：
根据自己的情况作出回答，积分规则为：没有0；
轻度1
；中度2
；严重3
：
1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2、泄气：你是否感到前景渺茫？
3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
5、内疚：你是否对任何事都自责？
6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？
7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？
10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？
11、食欲变化：你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴饮暴食？
12、睡眠变化：你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？
14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？
15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？

将分数相加得出测试结果：
0—4分没有
忧郁症

5—10
分偶尔有忧郁情绪
11—20分有轻度忧郁症
21—30分有中度忧郁症
31—45分有严重
忧郁症

要是有你可以找心里医生检查一下!

Answer 3

每个人都会遇到一个瓶颈期，做什么都没有进展，看什么都烦。有没有想过让自己放松一下呢？放下一切包袱，找个安静的地方，呆上一下午，只想自己。不要往坏的方面想，哪会那么容易得忧郁症呢？放宽心，好好享受生活吧！