胡萝卜苦瓜黄瓜芹菜汁有什么作用?

Question

如题所述

Answer 1

你好，这个有补充营养元素和利尿的效果，也就是有减肥的效果。

芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后，加入白糖调味制成。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者，可经常食用。

黄瓜汁，使用黄瓜为原料制作的一款饮品，伴以少许蜂蜜，具有预防脱发的作用。

苦瓜，因其自身味道得名，又名凉瓜。苦瓜的营养价值甚高，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有“除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳”之功效。

胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁，由于胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质，因而具有明目、美容等多种营养价值。

Answer 2

果汁能增强免疫力、减少生病、延缓衰老。实践证明，长期服用果汁，消化系统、膀胱和呼吸道患癌症的危险降低一半，同时还能有效防止动脉粥样硬化和冠状肌能不全的发展。

　　食用功效
　　改善身体机能。
　　补充了营养。
　　减少心脏病和动脉硬化的几率.。
　　清洁消化道,促进食物消化。苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康很重要。
　　预防心脏病。
　　降低LDL值和胆固醇含量。当LDL氧化，或者在血液里恶化，血小板就会开始形成冠状动脉，导致动脉变厚，引起动脉硬化。研究员Dianne Hyson说：“一杯苹果汁就可以在短的时间内减少心脏病的危险。"
　　降低患哮喘病几率。Seif O. Shaheen博士和伦敦国王学院，南安普敦大学的同事发现,只要每周吃两个苹果,就可以把患哮喘病的几率降低22-32%。研究人员猜想，苹果中的某种异黄酮是预防哮喘的主要原因，因为其他的水果和蔬菜都没有预防哮喘的作用。
　　降低吸烟者肺部疾病发病率。荷兰的Groningen大学的研究人员完成的一项研究发现，吸烟者适度吃水果和蔬菜(尤其是苹果),可以降低其肺部疾病的发病率.。肺部疾病是一种吸烟者常见疾病,吃水果使其风险几乎降低了50%!
　　减轻关节炎、风湿症状。对年纪大的人，可以先从喝苹果汁开始，尤其是患关节炎、风湿患者。这是因为苹果里有大量的钾。
　　清洁肝、肾。还是低热量饮品，时间长了,它还可以减少肝脏或肾脏疾病。

Answer 3

作用，补充各种维生素，缓解眼疲劳 减肥 皮肤好等作用。建议分别榨汁 食用不然会破坏维生素
胡萝卜好处：1.保护心血管健康：2、祛斑保持皮肤的弹性：3、益肝明目：4.促进肠道健康：5.促进新陈代谢，增进血液循环：6.延缓衰老：
黄瓜的好处：黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。
苦瓜的好处：促进饮食、防癌细胞降低血糖
芹菜的好处：　　1、芹菜镇静安神芹菜的作用2、芹菜利尿消肿3、芹菜平肝降压4、芹菜养血补虚5、芹菜清热解毒6、芹菜也是一种理想的绿色减肥食品7、芹菜防癌抗癌8、芹菜醒酒保胃
9、芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁10、芹菜美白护