第1个回答 2014-04-21
核桃是可以提高记忆力的！ 对记忆力有帮助的食物还有： 1、 橘子 2、 玉米3、 花生4、 鱼类5、 菠萝6、 鸡蛋7、 味精8、 海带 9、 紫菜10、 桂圆11、 蜂蜜12、 油梨13、 苹果14、 草莓15、 蓝莓16、 葡萄17、 卷心菜 18、 大豆19、 杏 除了上述食物外，还有很多食物可以健脑益智，如：瘦肉、鱼类、贝类、动物内脏、坚果类（腰果、核桃仁）、谷类（小米、荞麦）、芽菜类（苜蓿芽、豆芽）、菇类、胡萝卜、辣椒、菠菜、木耳、黑芝麻等。多吃这些食物对于大脑的发育和智力的开发大有益处。 对饮食的要求，感觉没什么阿，多注意自己身体就行了，健康的身体是做好一切事情的前提！ 你想加强记忆力的话，推荐你看一看《异常简单记忆法则》挺不错的！