规划方法：
1、职业规划的首要环节是“职业方向定位”，请记住它是“最重要的”，它是你职业生涯的“镜子和尺子”，用于看清你的职业特质，指导你5-10年的职业积累和发展。
2、另一把尺子就是“职业核心能力测评”。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。
3、组织环境对人职业发展过程的巨大影响，使得“职业成熟度测评”变成了“第二重要”的服务环节。
组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的“职业成熟度”水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，“职业成熟度测评”是你经验丰富、老谋深算的良师益友。
4、缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”。
因此职业规划最终必须体现为“职业决策”，而“职业信息库”恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。
5、无法回避的是，在历经思考和学习之后，仍然需要获得“确定性”支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要专家的深度参与。
扩展资料
职业规划的意义和作用：
1、职业规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
2、职业规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”。很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲的凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。
3、职业规划可以提升竞争力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业规划，这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。
4、职业规划是大学生适应社会经济发展的需要。
随着人类社会文明的不断发展，当今社会知识经济对人力资源的要求，不仅需要人才具有合理的知识结构，还要求人才必须具备较强的逻辑思维能力、社会活动能力和创新能力等综合素质。现代大学生是我国青年一代中的佼佼者，也是未来我国社会主义事业的建设者和中流砥柱。
为适应社会和时代的要求，把握好每一个可能成功的机遇，必然要借助科学、合理的职业规划，认识自我、发展自我、完善自我，培养个人的素质和修养，设计一生职业发展的最优路径。
参考资料：百度百科-职业规划
职业规划一般分为五步，分别是分析自己的性格、分析自己掌握的知识和技能、分析自己掌握的或能够调配的资源、确定自己的发展目标、坚持不懈地走下去。
第一，分析自己的性格：分析自己性格中的长处、短处。准确分析自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
第二，分析自己掌握的知识和技能：罗列出哪些技能精通，哪些熟悉，哪些弱项。然后再分析从事的工作，胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能，结合实际，确认和岗位相吻合的条件，以及不足之处。
第三，分析掌握的或能够调配的资源：包括金钱，在社会上的人脉，要尽可能去做力所能及的事情。
第四，确定发展目标：确认个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的跳，才能更快的接近或实现目标。如果没有确认目标，盲目跳槽，特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的。
第五，坚持不懈地走下去：认准目标后，要坚持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放弃，同时一定要认真学习。
扩展资料：
职业规划就是，针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。换句话说，职业生涯规划要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。
目标在职业定位中起着重要作用，而目标是通过分析自身的各种兴趣爱好及能力之后设定的，与自己突出的能力相关。通过对一系列对目标的追求可以让自身的某些能力得到发展，并且同时能够增强自身一些较为薄弱的能力。
正是因为职业规划已经确定了职业方向，所以规划者可以集中精力追去自己的职业理想。明确了自己的职业生涯规划之后，节能全身心投入到这个规划中，并将自己能够掌握的资源进行有目的的、明确的规划和配置，是有限的资源配置达到最优化。
参考资料来源：百度百科- 职业生涯规划
本回答被网友采纳1、确定个体理想生存状态；
2、了解个体各方面素质特征和大的不可改变的社会现实环境，修订理想状态为可行的目标；
3、确定职业兴趣、理想职位和适宜工作氛围；
4、确定达到理想职业的可行性路线，制定短、中、长期职业进程；
5、确定目前状态和短期目标间的差距，寻找切入点，开始执行职业生涯规划；
6、阶段性小结、反思，并对对自己的职业生涯设计进行科学的修订。
职业规划的五大原则：
喜好原则
只有这个事情是自己喜欢的，才有可能在碰到强大对手的时候仍然坚持；在遇到极其困难情况时不会放弃；在有巨大诱惑的时候也不会动摇。
擅长原则
做你擅长的事，才有能力做好；有能力做好，才能解决具体的问题。只有做自己最擅长的事情，才能做得比别人好，才能在竞争中脱颖而出。
价值原则
你得认为这件事够重要，值得你做，否则你再有能耐也不会开心。
发展原则
首先你得有机会去做，有机会做了还得有足够大的市场，足够大的成长空间，这样的职业才有奔头。
另外，在进行职业规划时还需找准自己的定位，你是在校学生或者已经工作，需要谋划出清晰的未来；你正在求职或将要求职，却没有清晰而精准的求职目标；你对未来感到迷茫，搞不清楚应该向哪个方向发展；你不喜欢当下在做的工作，对工作提不起劲来；你每天忙碌，但成果有限；你感觉职业发展不顺、徘徊不前，你看不到前途；你对是否跳槽犹豫不决；你希望工作稳定，收入更高，职业生涯发展顺利；想创业，但不知道自己是否适合创业；你希望能学些专业的方法、理念，从而有效掌控自己的职业生涯等等，这些都是比较适合经过专业的职业规划来解决自身的职业问题。
职业生涯设计的四个环节
职业生涯设计由审视自我，确立目标，生涯策略、生涯评估四个环节组成。
首先，有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。
其次，有效的设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很容易对现状妥协的。
第三，有效的设计需要有确实能够执行生涯策略，这些具体且可行较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。
最后，有效的设计还要不断地反省修正目标，反省策略方案是否恰当，以适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。
如何明确自己的职业定位
美国麻省理工学院人才教授指出，职业定位可以分为以下五类：
技术型。持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好考虑，往往并不愿意从事管理工作，而是愿意在自己所处的专业技术领域发展。在我国过去不培养专业经理的时候，经常将技术拔尖的科技人员提拔到领导岗位，但他们本人往往并不喜欢这个工作，更希望能继续研究自己的专业。
管理型。这类人有着强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导职位，因此他们将职业目标定为有相联系当大职责的管理岗位。成为高层经理需要的能力包括三方面。1、分析能力：在信息不充分或情况不确定时，判断、分析、解决问题的能力；2、人际能力：影响、监督、领导、应对与控制各级人员的能力；3、情绪控制力：有能力在面对危急事件时，不沮丧、不气馁，并且有能力承担重大的责任，而不被其压垮。
创造型。这类人需要建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。
自由独立型。有些人更喜欢独来独往，不愿像在大公司里那样彼此依赖，很多有这种职业定位的人同甘共苦时也有相当高的技术型职业定位。但是他们不同于那些简单技术型定位的人，他们并不愿意在组织中发展，而是宁愿做一名咨询人员，或是独立从业，或是与他人合伙开业。其他，自由独立型的人往往会成为自由撰搞人，或是开一家小的零售店。
安全型。有些人最关心的是职业的长期稳定性与安全性，他们为了安定的工作，可观的收入，优越的福利与养老制度等付出努力。目前我国绝大多数的人都选择这种职业定位。很多情况下，这是由于社会发展水平决定的，而并不完全是本人的意愿。相信随着社会的进步，人们将不再被迫选择这类型。
以上的描述，也许每一条都有似是而非党的感觉，为了更好地明确自己的职业定位，可以尝试以下方法。首先拿出一张纸，仔细思考以下问题，并将要点记录在纸上：1、你在中学、大学时投入最多精力的分别是哪些方面？2、你毕业后第一个工作是什么，你希望从中获取什么？3、你开始工作时的长期目标是什么，有无改变，为什么？4、你后来换过工作没有，为什么？5、工作中哪些情况下你最喜欢、最不喜欢？6、你是否回绝过调动职业定位的解释，确定你的主导职业定位。
正如许多分类一样，以上的分类也无好坏之分，之所以将其提出是炎了帮助大家更好地认识自己，并据此重新思考自己的职业生涯，设定切实可行的目标。
十项职业生涯设计新规划
1、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。
简言之，就像一名牙科医生对他医治的患者要负责那样，你一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职业道德。
2、切记和谐融洽的人际关系非常重要。实际证明与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。
3、要优化你的交际技能。优良的交际技能可为你谋职就业提高成功几率。如美国硅谷科学园区的许多高技术公司在聘人时不仅考察技术，同时还考察受聘者的交际技能。成功受聘者的做法是在听对方说话时要认真努力去理解对方话语含义，此后再解释自己的有关见解。
4、要善于发现变化并适应变化。不管周围环境及你个人生某一阶段出现何样的变化，你都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。例如，在互联网上经营商务，这是一种时代变化，同时对你也可能是一种机遇。不管你从不从事网络商务，面对此时代新生事物你都应该认同它是当今世界上最有功效的事物且具有变化的未来趋势；不管这种变化是好还是坏，你都要认真审视认真预测，因为你目前或将来从事的职业可能与此密切相关，各种机遇可能正包含在其中。
5、要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。
这些像做父母的人一样，他（她）必须善于在启蒙子女、抚育子女、教育子女等各阶段充当各种不同角色，而这种角色的一一变更确实需要做父母的具有极高灵活性相助才行。因为你所要充当的一个个不同的角色既需要一一相续地接连转换，又缺少有“指路地图”为你“指点迷津”。做父母的人操作此过程往往靠的是一种直觉相助，而在你未来人生职业角色的屡屡转换中欲取得成功则必须要学会学好“灵活”才行，非如此不可。
6、要善于学用新技术。或许你想当一名作家，但在当今时代作家欲获成功也必须不断学用并掌握新技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员、打字员、网上发行员才能获得成功。
7、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。目前各大学、社会研究机构、其他组织开办了各式各样的实用性半日、一日或二日即可学完的知识简介科目。这些科目你可试学，若试学后觉得自我感觉良好，学后大有实用价值，那么不妨再深入学下去……
这类指南性知识简介科目的试学可能是预探新领域内“水深度”的最简便易行之方法。
8、摒弃各种错误观念。当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错误思维误导。
例如，现今考虑医疗保健行业时，应清醒认识到它已走向了市场化、价值化，这与五年前医疗保健截然两样。
9、选择就业单位前应多做摸底研究。当你欲加盟一家公司前，多下点力气去研究这家公司的“风格”和“行为”堪称十分必要和重要。你不妨事先多去几次这家的门厅接待处同有关招待人员周旋，目的是侧面了解该公司的规范、行为、准则等事项；你也可阅读有关该公司的公开财力账表；你还可到邻近该公司的饭店向饭店服力人员侧面了解一些有关该公司职员们的情况们的情况（如这些职员属哪种性格、类型的人）。
10、要不断开拓进取、不断开发新技能。一个复合的社会将不仅需求专业知识，同时还需求通用化及灵活式技能。
粒子物理学可称为是一项专业化知识，而研究能力、交际能力和洞察事物能力则是通用化及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业知识及通用技能综合武装自己，则更能适应未来年代 的挑战和竟争。
换句话说，为你未来职业考虑，你绝不应只“低头拉车”专心研究某一种专业知识，你还应用时“抬头看路”看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。一般说来，以长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄的专业知识更有前景。（完）本回答被网友采纳
职业生涯规划的核心内容可以简要概括为六个字：知己、知彼、决策。
知己，指自我觉察、自我探索，认识自己的性格、兴趣、价值观、能力、特长和专业知识等。
知彼，指职业环境探索，包括行业、企业和职业三方面，认识不同职业所要求的知识、技能、经验、个性等，认识不同行业和职业发展路径等。
决策，指衡量自己的能力与职业理想之间的差距，有意识培养自己的全面素质，初步确定自己的职业理想和职业发展规划，同时着手实施。并在实施过程中不断评估、反思和调整自己的职业规划。
怎样做好职业规划？
1、愿景：你想做什么？
你想做什么样的工作？过一种什么样的生活？
想清楚自己想做什么，可以多花一点时间和精力，这个过程非常重要，它将成为你未来一切努力的方向。
2、门槛：你该满足什么样的条件？
既然已经梳理出了自己想要做的工作，它有什么要求呢？需要满足什么条件，才能将想法变成现实？
以做一名新媒体运营人员为例，你需要满足的条件，可能是这样的：（仅供参考）具备网感，善于捕捉热点信息
具备良好的文笔，可以持续输出高质量的文章
了解新媒体运营的方法和思路
熟悉新媒体运营工具等
如果你暂时不能把你理想工作的条件、要求列得非常清楚，非常完整，可以去网上搜索资料，去知乎提问，或者请教对这方面比较熟悉的人，对这些条件可以反复修改、增补，直到趋于完善。
3、路径：你该如何满足这些条件？
这是整个规划里最重要的一步，我们在前面一步列出的具体条件，可以通过具体的实现办法来满足。
比如：了解新媒体运营的方法和思路——如果想满足这个条件，你可以买一些新媒体运营的书来看，也可以上网报一些课程，还可以选50个知名公众号做分析，研究他们的选题和标题……总之，多看、多做题、多积累，肯定可以提高自己这方面的能力。同时，你还可以问自己一些问题：为了实现我的求职目标，我现在具备什么资源？我还差什么条件？差的这部分，我有什么办法去补足？
你要仔细想清楚这些问题，找到实现自己目标的合适的方法、路径。
4、量化：你要实现什么进度？
为什么有些人制订了计划，却总是得不到落实？有些人却可以一步步朝着计划前进？很大程度上，可能是由于计划本身的“有效性”。
什么是有效的计划？业界有一个通用的SMART原则，是英文Specific、Measurable、Attainable、Relevant、Time－based这5个词的缩写，亦即“具体、可衡量、有可行性、有相关性、有时间期限”。
“量化”在目标实现中是一个非常重要的因素。用一句话来概括就是：我需要在什么时间点，达成什么样的进度。
举个最简单的例子：
“我要选50个知名公众号做分析，研究他们的选题和标题”，这不是一个计划。“我要在2个月内完成50个公众号的研究分析，每天钻研1个公众号，从选题、排版、标题、互动等方面总结，写一篇不少于1000的笔记”，这才是一个计划。
如果你有兴趣，可以做一个表格，来review你的计划：横轴是每一项计划，纵轴是每一天的日期，再标出相应的进度和时间点。这样做的好处是，让自己对执行情况、进度实现情况都能一目了然。
5、反馈：怎样优化你的计划？
我们前期设定的计划往往不会是完美无缺的，试行一段时间之后，你再根据最近的实际情况，对下一阶段的计划进行调整。一般来说，1-3个月重新制订一次计划比较常见。
以分析研究50个公众号为例，如果第一个月你给自己规定的计划是每天对一个公众号做研究分析，1个月之后，你发现没有一天能达到目标，一个月总共才分析了10个公众号，那么第二个月你就可以将目标设置为至少分析10个公众号，这样会比较合理。