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六大营养元素提供热量的是
如题所述
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推荐答案 2013-05-23
六大营养素是蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素和水。
在通常情况下,大约人体总热量的60-70%来自糖类(碳水化合物),16-20%来自脂肪,10-14%来自蛋白质。
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其他回答
第1个回答 2013-05-23
主要是碳水化合物
第2个回答 2013-05-23
糖
相似回答
六大营养素
对人体的作用主要体现在哪些方面
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素对人体的作用主要提现在以下方面:(1)糖类(碳水化合物)碳水化合物是人体最主要的热量来源,参与许多生命活...
人体内的
六大营养
物质是什么?
答:
人体内的六大营养物质:碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
人体需要的
六大营养素是
哪些
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。
六大营养素的
主要作用
答:
六大营养素:
1.蛋白质
:是构成人体组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者。功能:供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉(蛋、鱼、豆)类。2.醣类:是人体日常生活热能的主要来源。功能:供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质,...
六大营养素是
哪六种
答:
六大营养素是碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐
(矿物质)。碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素的作用:1、碳水化合物:...
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