你是油性发质，油性发质的形成原因很多的，除了天生的原因也有饮食和生活习惯的原因。
平时荤菜肉食吃的比较多的，真的会使发质偏油哦，如果加上天生发质偏油很容易导致脱发的，而且麻辣的东西也要适量的吃，经常吃麻辣火锅，酸菜鱼这类油脂多又偏辣的食物会使全身皮肤变油，油脂分泌失调。当然，头皮也不例外。
洗头的频率也很有学问，建议这个季节没有特殊情况隔天洗一次头，频繁的洗头会使发质变干，但头皮变油的。
洗头时不要用指甲抓头皮，伤害了头皮的自然保护层也会使头皮油脂异常分泌的，用指腹在发根处轻轻按摩是最好的清洁方式。也可以起到按摩，促进头皮皮肤的健康循环。
与脸部皮肤一样，如果一个人是混合型皮肤，也不能一味的使用去油洗面奶，这样只会更加内干外油。头部的皮肤本身就只是清洗，得不到护肤品的滋润，用过于控油的洗发水（如海飞丝，伊卡璐这些都是很干的洗发水)反而适得其反，是头皮缺水，更加容易出油，还会因为内干而出现头屑。建议即使是油性的头皮，也要用温和清洁滋润的洗发水，因为洗发水不仅要起到清洁头发头皮的作用，还要起滋润头皮的作用。
推荐温和清洁型的，如潘婷，舒蕾之类的，这些相对海飞丝等更加温和滋润，潘婷也有去头屑头痒系列的。
头皮健康滋润饿自然也就有健康的发质了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考