夏天到了,有什么清凉的菜和汤介绍下,豆腐煮什么汤好吃

如题所述

1拌空心菜
将空心菜洗净,切段焯水,控净水分备用。将空心菜倒入盘内,调入盐,味精,香油,剁椒抖匀即可。
2糖拌西红柿
将西红柿洗净切块,放入盘内,备用。将蜂蜜,香油搅匀,浇入盘内,撒上白糖即可。
3多彩黄瓜
将松花蛋去皮洗净,黄瓜,洋葱,尖椒切成丁,放入盘内备用。取小碗,调入盐,味精,老陈醋,香油,均匀地浇入盘中即可。
4蜂蜜苦瓜
将苦瓜洗净切开去籽,斜刀切片;鲜百合剥开,用清水洗净,备用。
炒锅上火入水烧沸,下入苦瓜,百合,焯水,捞起用清水冲干净备用。
将苦瓜,百合倒入盘内,加清水,盐搅匀,入冰箱冰5分钟取出,控净水分,调入白糖,蜂蜜,香油,拌匀即可。
5银杞雪梨汤
雪梨洗净,去皮,核,切成块。金银花,枸杞洗净;将雪梨放入锅内,加入枸杞,金银花,白糖,炖1小时即可。
6西红柿豆腐汤
将豆腐切小粒,西红柿切小粒。把豆腐西红柿放入碗内,加胡椒粉,盐,味精,生粉,少许葱花一起拌匀;炒锅放火上,油烧热至六成,倒入豆腐,西红柿翻炒至香。约煮5分钟后,撒上剩余葱花,调入盐,淋上香油即可。
7鲢鱼头豆腐汤
把豆腐事先冻入冰箱,第二天拿出成冻豆腐。鲢鱼头洗净,冻豆腐切块备用。锅中倒入油烧热,放鲢鱼头煎至金黄,捞出备用。将煎好的鲢鱼头放入锅中,加入冻豆腐,葱段,姜片,酱油,米酒,盐,白糖用中火炖10分钟即可。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-09-22
豆腐海蛎汤
豆腐切条凉水入锅,海蛎用水淀粉粘裹,水开后一粒粒投进水中,加入虾米,葱花或香菜,调味起锅,鲜香清凉,大功告成。
还有豆腐西红柿汤,紫菜豆腐汤,豆腐蛋花汤。。。。。
第2个回答  2013-07-30
试试吧!
在家里,我就是这么做的@..@

鲜香的!
《鱼腩冬瓜豆腐汤》----
主料:
冬瓜,豆腐,草鱼
辅料:
姜,葱
做法:
1,豆腐,冬瓜分别用工具挖成圆形,鱼腩用葱,姜汁,料酒,胡椒粉腌味半个锺以上。
2,准备半包汤包粉,用来做芡汁同调味。
3,锅烧热放少许油爆香姜片,葱白,下冬瓜煮成切成熟,放少许鸡粉调味,捞出待用。
4,锅里下油,爆香姜片葱白稍煎一下鱼腩,再洒入料酒,加适量的开水,下冬瓜,煮一会,再把调好的汤包粉汁放入锅里搅匀,再放入豆腐,煮熟,出锅后洒上少许鱼子即可,其它调味就不用,这个汤包粉里面已经够味的了。

再来一道清凉的菜式吧!
《回锅苦瓜》----
主料:
苦瓜 辣椒
辅料:
嫩姜 葱 酱油 鸡精
做法:
1、将苦瓜剖开,挖去籽后切成约两厘米宽的段;嫩姜和辣椒均切丝,葱切碎。
2、在沸水锅中放一匙盐,下苦瓜段煮软。
3、捞出后用凉水冲晾。
4、锅中放油烧至五成热,下辣椒、嫩姜丝炒出香味。
5、下苦瓜段炒约一分钟。
6、放酱油、鸡精、一汤匙水,烧约两分钟至汤汁收干。
7、下葱碎。
8、铲匀后起锅装盘即成。
第3个回答  2020-04-26
小菜豆腐汤也很好吃啊,在锅里放些水,加一点盐,烧开后加入豆腐,一分钟后加如你喜欢的小菜,在大火煮一分钟就可出锅了,出锅后在上面撒上一点色拉油就可以吃了。
第4个回答  2019-12-30
夏天吃带苦味的菜比较好~比如苦瓜和苦笋~
绿豆汤,有消暑的作用,
银耳汤,滋养,
豆腐当然和小白菜喽~~
我觉得豆腐清吃比较好~
相似回答
大家正在搜