脚崴伤了，怎样好的快？吃什么食物好的快？

如题所述

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第1个回答 2013-08-08

生鱼煲汤对伤口愈合好

第2个回答 2019-12-23

注意休息，伤经动骨一百天，最近别老走动了，吃骨头汤吧，补补钙什么的，然后用云南白药喷

第3个回答 2013-08-08

吃打补的食品

第4个回答 2019-12-23

脚伤了不要急，不可能一下子就好了，多熬点骨头汤，局部按摩一下，就可以了

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请问脚崴了吃什么水果好答：1、可选具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等，若损伤日久，宜选补益肝肾食物，如葡萄、黑豆、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等；2、可选天然的优质植物，蔬菜推荐椰菜，椰菜中维生素C的含量在蔬菜中是最高的，研究发现补充维生素C...

脚崴了吃什么好的快答：脚崴后，建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于快速恢复。崴脚后，脚部处于炎症水肿期，需要营养物质来帮助受损组织的修复和恢复。具体可食用以下食物：一、蛋白质丰富的食物如瘦肉、鱼、虾、豆类等，有助于修复受损组织。在伤口愈合过程中，蛋白质是形成新生组织的重要成分，因此摄入足够的...

脚崴了吃什么食品好得快答：脚崴伤以后多吃一些钙和蛋白质丰富的食物，例如鱼、牛奶、鸡鸭肉等。具体如下：在饮食上可以适量补钙，钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。多摄取蛋白质，蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、...

脚崴了吃什么答：脚崴了应该多吃富含维生素、蛋白质、钙质的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类、奶类及奶制品等。脚崴后，人体需要更多的营养来促进损伤部位的恢复。具体分析如下：1. 富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果是维生素的主要来源，如橙子、猕猴桃、西红柿等。这些维生素有助于促进组织的修复和伤口愈合。2. 富含蛋白...

脚崴了吃什么好答：一、富含优质蛋白的食物脚崴后，身体需要更多的蛋白质来修复受损组织。因此，应多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡蛋、奶制品和豆制品等。这些食物不仅含有丰富的蛋白质，还有助于促进伤口愈合。二、富含维生素的食物 维生素对于身体的恢复也起着重要作用。特别是维生素C，有助于增强免疫力，促进结缔组织...

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