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脚崴了吃什么补什么好的快?
如题所述
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推荐答案 2013-08-07
如果有水肿,多吃些猪蹄是可以的。还有就是坚果,肉皮,禽类和鱼类就可以了。 如果经常崴脚,那就很可能是缺钙了,补钙就可以,最好的方法是补充钙质的制剂。注意:不要吃生冷刺激的食物.茶叶猪肉骨头以免留下后遗症.
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第1个回答 2013-08-07
吃肉骨头 一般人认为,骨折后多吃些肉骨头,可以使骨折... 脚崴伤了怎么办 脚骨折吃什么恢复快其他答案 猪脚,人家都说吃什么补什么 ...
相似回答
脚扭伤了
怎么办?
答:
损伤后出现疼痛可使用外敷伤药如云南白药(成药)等
,以迅速消肿止痛,减轻急性炎症。疼痛较重者可服止痛片如芬必得,淤血A重者可服跌打丸、七厘散等。这一时期不能热敷,也不能按摩伤部,否则会加重出血和组织液渗出,使伤部更肿胀。虽然伤处不能揉,但可在周围部位循经取穴进行点按,有利于消肿止...
脚崴了吃什么
水果好
答:
一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象,
可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物
,
如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等
。但一定要注意,如果还有出血现象,则不宜选用。2.损伤日久,多兼有虚证,宜选补益肝肾食物,如葡萄、黑豆、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等。3.天...
崴脚了
怎么才能好得快一些?多
吃什么
食物可以帮助恢复?
答:
最后也可以在饮食上适量补充一些钙元素
,因为骨头中的主要的元素就是钙,一些鱼、蛋、酸奶、芝麻等食物中都含有钙元素。同时海藻、绿色蔬菜、大豆、杏仁、粗米和植物油等,也含有丰富的钙。在日常生活中也可以多吃鸡肉、猪肉、牛肉以及动物的肝脏和海鲜贝类的,这样可以帮助脚伤的恢复。
脚崴了
应该如何快速恢复呢?在饮食上需要注意
哪些
问题?
答:
如果患者出现了
脚扭伤
的情况,
吃什么
食物对恢复比较好,高蛋白饮食,通过加强患者的营养,增强受损组织的恢复,并且可以多吃一些维生素c和纤维素高的水果和蔬菜,促进肿胀消退,并且吸收瘀血,对恢复脚扭伤有
很好的
帮助。如果患者有骨伤也可以适当的使用高钙食物,如小虾干、豆制品、牛奶这类食物来促进骨折的...
脚崴了吃什么?
答:
注意补充维生素E
,维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用,用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品:鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。问题三:请问脚崴了吃什么水果好 病情分析:脚崴是由于软组织受损,通常会引起血肿指导意见:脚崴了对于吃水果没有太大的限制,进行一些食补还...
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