人在一天中的什么时候最兴奋？

Question

如题所述

Answer 1

一天中，多数人都有一个最高工作效率时段。对工业产量的研究表明：8
小时工作制的单位，其产量上升到一个最大值后会下降，且在获得最高产
量之前有一个“加热阶段”，一般为上午初上班的一段时间。学习也是这
样，学习也是这样，具体体现是，上午的学习效率要高于下午。

既然上午的效率高于下午，而且，要求严格的和需要集中精力的大部分课程
基本都安排在上午，因此，最明智的做法是确保自己在这段时间精神饱满。
如果达不到，就要检查一下你的睡眠、饮食和运动等，养成早起的习惯。
上午的时光最有价值，须尽一切努力使上午的时光不浪费掉。不要在上午
去做一些无关紧要的零星杂事，这些事情可以放到一天的晚些时候去做。

为了充分利用第二天上午的时间，可以提前做好一些准备工作，如将第二天
的衣物提前拿好，在头天晚上就备好早餐的桌子等。

Answer 2

我先回答你最困和兴奋度最低这个问题.

是凌晨三点左右的时候.

因为这个时间人的防备,思维,都处在最底线.所以困和不兴奋是必然的.

再说说兴奋度.

正常来说,应该是上午10点和下午2点钟左右.

如果你吃早饭和午饭的话,就一定是这个时间.

记忆里最好?
还是要求吃饭.
是早上7点半~8点半这个期间..

如果实在想达到以上目的,介绍东西给你.
茉莉花茶让人兴奋,牛奶加点白兰地让人很困.
多吃点果仁,比如核桃什么的,加强记忆力.

谢谢.希望悬赏给我.本回答被网友采纳

Answer 3

上午8点到下午1点

Answer 4

状态最好的时候，心情最好的时候

Answer 5

在凌晨3：00左右( •̀ ω •́ )