购买的拔罐器都会配有常见病穴位图的，按照图上指示的位置拔就可以了，不准没关系。这是因为：一方面穴位不准也没关系，不会有任何副作用；另一方面，罐口覆盖面积比较大，按图提示可以基本“八九不离十”。
拔罐减肥是非常诱人的作用，为何不印在常见病治疗说明书中？一个原因是我们的生产厂家擅长仿造，却不善于创新，说明书是根据以前的老版本翻印的，不是他们自己设计的，自然难于与时俱进；另一个原因是，拔罐减肥，是比较复杂的治疗方案，需要根据病人不同的身体状态，因人而异、因病而异，即所谓辨证施治。所以才无法给出一个明确的拔罐减肥方案。
减肥这个话题说来太复杂，中医是将其作为病来治疗：所有脏腑阴阳都平衡了，也就不肥胖了。拔罐、刮痧、按摩都和针灸同源同理，根据经络理论来调整阴阳平衡，所以可以用来减肥。这是通俗说法，但却非常复杂。由于操作却很简单，让专业、不专业的都来抢这块廉价诱人的美味蛋糕，当然最终结果如何很容易看清。这股风潮终归会平静下来。
你可以在网上搜一下拔罐减肥穴位，自己对照试试。网上很多的。我回答问题从来都是手打、不搜网，更痛恨剪刀手粘贴(因为常有人把我辛苦手打的回答剪走粘贴）。
反正拔错位置也没什么副作用。你可以参考搜来的图随便拔，如果出痧了，说明位置拔对了，肯定也会有疗效。退一万步说即使不能减肥，还能对身体有好处呢；如果不出痧，那说明这个位置选择的不对，即使确实是穴位，也没有用的。这样，拔的多了，就会积累经验，知道什么位置会出痧。
最后提示：1.可以根据搜来的图示，用手指在局部各处点按，哪里有明显压痛，哪里就是穴位了；2.拔罐时间控制在10-15分钟，一旦超过，容易出水泡、血泡，会比较麻烦。3.既然买了拔罐器，建议去书摊或书店买一本家庭拔罐类的书籍，厚厚一本不过十元，上面的内容非常非常丰富，你甚至可以参考它来百度回答别人的拔罐问题呢。
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