第1个回答 2013-08-05
红牛配方有三大类，已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克，该含量低于一杯咖啡或袋泡茶。红牛饮料进入中国经由国家卫生部严格审批，根据中国食品法规标准的要求，对配方设计进行了相应的调整，并按照食品安全性毒理学评价程序和功能评价方法进行了检验，符合中国食品法规的要求，没有任何对人体构成伤害或潜在伤害的危险。
红牛属于成人饮料，儿童不宜。
红牛饮料儿童不宜，是因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑。儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠，我们认为儿童就应该疲劳时就休息，否则会影响身体发育，这就是儿童不宜喝红牛的原因。并不是说喝了红牛对儿童会有什么伤害，而是儿童不需要喝红牛
红牛做为功能性饮料，按照国家的食品法规，保健食品必须标明推荐量。每日两罐是指可以达到抗疲劳的功效，成人在正常的身体状态下，也可以喝，只是只有解渴的功效。
红牛可以和各种饮料酒类混合饮用
第2个回答 2013-08-05
俺也天天喝红牛，没办法，工作、生活的压力的很大，每天睡眠不足容易犯困，谁不想通过饱饱地睡一个好觉来恢复精神状态，但是这却是可望而不可及的！红牛补充能量的效果不错，能让我保持较好的精神状态，我也咨询和在网上查过，红牛中没有什么对身体有害的配料成分，都是一些氨基酸和B族维生素，但是也不要每天过量饮用，因为红牛中的咖啡因含量相当于一杯袋泡茶的咖啡因含量，过多的摄入咖啡因也会让您睡不好觉的哦！每天只喝3、4罐肯定是没有任何问题的！
最好别喝多了，人该休息的时候就要休息
并不是说喝下去就会提高体力。而是恢复体力，打一场篮球赛，所消耗的体力和绕体育场跑10圈差不多，（我的教练说的）我们提高体力靠的不是红牛，而是每天训练前体育场10圈，训练后，也是10圈。
红牛之所以可以恢复体力，是因为含有高浓度的葡萄糖，维生素，这些有助于补充体能，弥补同汗液流出的微量元素，此外还有咖啡因，有助于提神，但是咖啡因吃太多对身体不好。
对于喝红牛，建议在比赛中途感到体力开始下降时喝，一般是中场休息时喝。如果等到体力透支再喝，一是再打下去对身体不好，而是恢复体力效果不好，因为这样做的话，汗水将会大量流出，体内的微量元素将会流失。这也是为什么何红牛，比喝水好（对恢复体力）。如果开场时，太疲劳，可以和一点红牛，但不要喝太多
第3个回答 2013-08-05
会对体内造成一些伤害..即使是18岁以后的成人也不能过量的此饮料