第1个回答 推荐于2017-05-25
附：五谷豆浆的做法
材料：
黄豆2/3杯，小麦、燕麦片、红香米、黑米、小米、芝麻、绿豆，比例随意，总共1杯(也可以根据现有的材料，随便加入其他的谷类）
做法： 1、黄豆提前洗净，浸泡一夜；
2、小麦、燕麦片、红香米、黑米、小米、芝麻、绿豆，洗净，泡20分钟。
3、将黄豆及所有的米类，连同泡米的水一起加入豆浆机，按照说明书的比例，加入适量的水，不要超过最高水位线，也不能低于最低水位线。
4、启动开关，打出豆浆。等到豆浆机“嘀嘀嘀”地叫着时，才算是大功告成了。（米姨妈他们曾经在刚开始煮豆浆时，看到豆浆在机器中翻滚煮沸，就以为已经熟了，直接拔了开关，放凉了就喝，结果那几天总是闹肚子，还不知什么缘故。嘿嘿，那个笨啊……所以一定要等到豆浆机嘀嘀叫了，才是真正地完成了全过程。）
5、放凉后，直接饮用。也可以加入冰块，或者放入密封盒内，再放入冰箱冷藏。在盛夏季节喝上一杯冰凉的五谷豆浆，那可真是“味道好极了”！不过，小朋友可不适宜喝冰的，微温或者放凉即可。本回答被网友采纳
材料：
黄豆2/3杯，小麦、燕麦片、红香米、黑米、小米、芝麻、绿豆，比例随意，总共1杯(也可以根据现有的材料，随便加入其他的谷类）
做法： 1、黄豆提前洗净，浸泡一夜；
2、小麦、燕麦片、红香米、黑米、小米、芝麻、绿豆，洗净，泡20分钟。
3、将黄豆及所有的米类，连同泡米的水一起加入豆浆机，按照说明书的比例，加入适量的水，不要超过最高水位线，也不能低于最低水位线。
4、启动开关，打出豆浆。等到豆浆机“嘀嘀嘀”地叫着时，才算是大功告成了。（米姨妈他们曾经在刚开始煮豆浆时，看到豆浆在机器中翻滚煮沸，就以为已经熟了，直接拔了开关，放凉了就喝，结果那几天总是闹肚子，还不知什么缘故。嘿嘿，那个笨啊……所以一定要等到豆浆机嘀嘀叫了，才是真正地完成了全过程。）
5、放凉后，直接饮用。也可以加入冰块，或者放入密封盒内，再放入冰箱冷藏。在盛夏季节喝上一杯冰凉的五谷豆浆，那可真是“味道好极了”！不过，小朋友可不适宜喝冰的，微温或者放凉即可。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-08-05
益智豆浆 【补脑、抗衰老、保健美容、滋阴补肾】
用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克。
红枣豆浆 【补气养血，增强免疫力、益智、降血脂】
用料：黄豆半杯，去核红枣七八颗。
芝麻黑豆浆【补血、增强记忆、美容养颜、延缓衰老】
用料：芝麻、黑豆各1/5杯，花生七八颗就够了。
用料在前一天浸泡一晚上，第二天早上就可以打了。
此外老年人适合早上喝的还有：
益智八宝粥 【益智补脑、补气养血、乌发养颜、延年益寿】
枸杞子、莲子、白扁豆各6克；淮山、茯苓、黑豆、薏苡仁、百合各10克，白米或糙米或小米150克。
核桃花生糊 【延年益寿、补气养血、清咽止痒、补脑】
大米，桃核仁两块，花生仁四五颗
白米糊 【补中益气、滋养五脏、逐风气】
用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克。
红枣豆浆 【补气养血，增强免疫力、益智、降血脂】
用料：黄豆半杯，去核红枣七八颗。
芝麻黑豆浆【补血、增强记忆、美容养颜、延缓衰老】
用料：芝麻、黑豆各1/5杯，花生七八颗就够了。
用料在前一天浸泡一晚上，第二天早上就可以打了。
此外老年人适合早上喝的还有：
益智八宝粥 【益智补脑、补气养血、乌发养颜、延年益寿】
枸杞子、莲子、白扁豆各6克；淮山、茯苓、黑豆、薏苡仁、百合各10克，白米或糙米或小米150克。
核桃花生糊 【延年益寿、补气养血、清咽止痒、补脑】
大米，桃核仁两块，花生仁四五颗
白米糊 【补中益气、滋养五脏、逐风气】
第3个回答 2019-11-08
黄豆黑豆豆浆比例是1:1 制作方法： 材料：黑豆100g，黄豆100g，适量水。 步骤： 1.准备黑豆 2.将黄豆和黑豆加水泡一夜 3.黄豆和黑豆泡发好了。 4.清洗。 5.放入豆浆机桶中，加水至最高水位线 6.按下全豆豆浆键 7.煮好后过滤即可饮用。
第4个回答 2020-05-03
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