如果您对您写的字不满意,或者您的字影响了自己的形象和工作,可以抽点时间练练字,并不需要多长时间,只要找对方法就行。
首先应该确定自己的目标，是当书法家或者是爱好书法艺术，这样的话，练字就是一辈子的事。如果目标没那么高，只是想在别人面前写字能拿得出手，而且评价你的字写得还不错。或者要让自己满意，在日常工作、学习中写字能够运用自如，不仅速度快，而且写得比较漂亮，如果是这样，完全可以在短时间之内练好字。
其次是缩小练字的范围，将毛笔和硬笔（钢笔、签字笔、圆珠笔等）分开，硬笔会相对容易些。把硬笔书法和实用硬笔字分开，硬笔书法也需要投入一辈子的时间，并且需要天赋，而学实用硬笔字会相对简单些。选择合适的字体，行书不仅清楚、易认，书写速度也快，适合我们学习，相对于楷书和草书更容易点。
最重要的一点是找对好的学习方法。提几点建议供大家参考：
1：练字首先是一种运动，主要靠手指与手腕完成，所以大家在练字的时候应经常锻炼手指与手腕，增强手指与手腕的稳定性与灵活性，这样可以加强控笔能力。
2：书法或者练字是一种无声的音乐，要求节奏感非常好。在练字的时候听听音乐对练字有很大的帮助。
3：掌握行书的一些常用连笔、行书偏旁写法，这样可以可以举一反三的写好其他汉字。
4：加强从左到右的整篇横写训练，一般的字帖大多是单字练习，对于实用练字无多大帮助，整篇训练有些基本规律，了解规律并经过有针性的训练，一篇字才会好看。
5：写字是一种习惯，要改掉以前的习惯是一件很难的事，这也是很多人练不好字的原因。习惯只能替代，就是用一种新的习惯替代一种旧的习惯。所以练字应彻底放下以前的习惯，从一笔一画开始培养新的书写习惯，而短时间内的强化训练是培养新习惯比较有效的方法。
希望这写建议能给花了宝贵时间看贴的您带来一点点帮助。
第一.你有没有兴趣
第二.你有没有耐心
第三.你悟性高不高
第四.你能不能坚持
上面四项中只有"第三"可以不高,但是其他三项必须有.没有这三项别指望能很快的练好字.如果有了上面四项,那你练字就变的很容易了.具体方法很多.下面我以最常见的练字方式讲：
1.选本好的字帖(我个人认为司马彦\司马东父子的字可以选择,字体不错,最重要的是练起来容易上手.推荐你买那种8元/本的中间夹有白纸的字帖练习，方便使用，并且经济实惠)
2.每天印着白纸写1~2页,不需要写太多(重要的是一定要慢,一笔一画写到位,用心细细的体会,琢磨字的运笔方式，可以记成顺口溜“一笔一画写到位，用心琢磨细体会”).
3.写完了开始读帖(看字帖上的字,一类字的偏旁的布局怎样,怎样摆放?体会它的运笔方向,在脑子里写)
说到读帖再说一下.你除了看字帖,在大街上或者是其他什么地方,看到有些店铺的招牌,牌匾什么的,只要觉得那字好就可以看一看.很有效果。“周末无聊没事干，走到街上转一转，有事没事看牌匾，不用动笔把字练”
4.这个时候是你已经写完字帖中的白纸的时候,你自我评价一下,感觉自己的字有没有长进,长进大不大,是否能让自己满意,如果长进不大那你可以买点薄白纸裁小再印着字帖写一段时间.如果已经很有效果了,你这时候就没必要再印着字帖写了.可以照着字帖模仿.照着字帖上的字写.这个时侯应该很熟练了,可以加快速度,加大书写量.
5.这个时期你的字已经很有长进了,就可以扔开字帖了.呵呵.当然不能把字帖也扔了哦.有兴趣的话还要看看,矫正你写的字.
以上是我总结的一些练习硬笔书法的经验，有兴趣可以借鉴一下，希望能对你书法
水平的提高起到一定作用。
练字其实并不难，关键在于找对方法。
每个人都希望练就一手漂亮的钢笔字，但是也有很多人在坚持练习一段时间后就放弃了，更有甚者，一些人在经常使用电脑办公后，除了签字就不再使用硬笔书写，其书写水平相较于高中时期回落较大。
其实，很多人都有这样的感慨：为什么自己写的字还不如高中时期写的好看？其实这其中一个关键原因就是用得少，因为经常性地使用电脑、手机，书写好似变得不再那么重要，字不写不练，自然会觉得手生。
俗话说“字如其人”，即便是在平常的工作中不需要书写太多的字，把字练好也是一项非常重要的技能。但是很多人告诉我说：“为什么我练了一年，字还是写不好？”
其实练字需要持之以恒，也需要找对方法。比如市面常见的有田字格、米字格、九宫格、册字格等练字的界格帮助我们练习汉字的空间占格。也有这些年流行起来的凹槽格，强制帮助我们改变书写习惯，熟悉字体的空间布局。但无论是田字格、米字格、凹槽格，还是九宫格或者册字格，都只是一个辅助我们练字的工具而已，而练字最关键的还是在于我们自己。
说到练字的界格，它只是帮助我们更快地上手，熟悉每笔的落笔位置。而真正需要我们了然于胸的是熟悉每个汉字的字间架构、笔画疏密、笔画呼应等。比如在书写“鸡”字时，就要注意左右大小位置、空间留白；写“水”字时，要注意字的重心，不能偏移，否则就容易造成字体失衡；写“新”字时，注意端点参差，这样更具美感，太过周正反会显得拘谨；写“奉”字时要注意笔画的空间布势，写得太过周正也会稍显呆板。
我们在练字时一定要坚信自己可以把字练好。因为你坚信自己可以把字写好，就一定会有所挣扎；有挣扎就会有进步；有进步就会很开心；有快乐的心情做什么事情都会变得更加容易。
我们有了写好字的意向，首先要做的不是一个字练一百遍，也不是马上找老师学习。首先要确定的是自己喜欢的写字风格，你喜欢何种字体，比如楷书、行书、隶书还是瘦金体，在确定好这些后才能更好地开启自己的学习之路。
我们通常的摹写的是机械地锻炼我们的控笔能力，达到笔尖与字帖的完全重合，从而锻炼了控笔能力。摹写相较于临写难度要小很多，可以边写边观察字体结构。能在反复的摹写中将杂乱无章的字体规范到一定的形态范围之内，从而增强了控笔的能力。当控笔能力达到一定程度后，就可以再进行细分练习或者临写字体。
但是初学者的日常练字一般都是很枯燥的，好多人都望而却步，但只要我们找对方法，即便对字帖的漂亮字临写百变未见效果也切莫垂头丧气，有些漂亮的笔画需要很久才能练习到位。而当我们练好这些笔画时，那份成功与喜悦自不必说，它也必将激励着我们迈向更前方！
参考资料：http://lady.163.com/13/0426/02/8TBRLS7E00264M4F.html