孕妇爬楼梯胎儿缺氧吗

Question

如题所述

Answer 1

孕妇身体好，腹中的胎儿才能更好的长大，所以孕妇在生活中都会从各个方面来调理自己，有些孕妇会做一些合适自己的运动，以增加身体的抵抗力，这样才能更好的宝宝健康出生，会去爬楼梯，但是还有些担心，那么孕妇爬楼梯胎儿缺氧吗
👩‍👶孕妇爬楼梯适度
孕妇最好爬楼梯适度，根据个人体质而定，避免过度劳累胎儿宫内缺氧，怀孕后剧烈运动会影响到胎儿的供氧，因为你自己的氧需求都不够。而且会增加流产、早产的概率，孕期心脏负担本身就加重，剧烈运动之后更加重心脏负担。
💓短时间心跳加快不影响
孕妇短时间内心跳加快幅度不厉害的话对胎儿没有影响的。如果长时间的心跳加快引起血压变化的话是有可能影响到胎儿的，主要是血压下降的话可以引起胎儿缺氧。
🤰腰曲压力加重
准妈妈的腹部前凸，为维持身体平衡，准妈妈在爬楼梯时会自然地后倾上身或向前挺腰，势必增加腰曲压力，从而加重腰背部疼痛。
🚫过度运动有害
孕妇爬楼梯当然是不可以过度的，孕期适度的运动是可以的，对胎儿的发育有利的。但是一旦运动量过度的，那么是对身体有害的，万事都得量力而行的。
🏥缺氧无需特别治疗
若是孕妇原本没有心脏、肺部等病症，缺氧时就没必要进行特别治疗处理。倘若孕妇时常感到胸闷或喘不上气，且症状严重，甚至影响到日常生活，譬如无法正常仰卧等，就必须到正规医院，进行心电图、心功能、超声心动等检查。
💨吸氧保健
一天三次，每次吸氧四分钟左右。孕妇时常进行吸氧保健，有利于减少各种缺氧病症的发生，有益于胎儿的健康成长。孕妇休息时，适宜选用左侧卧的睡姿，可以给胎儿进行有效供养。
🌬️注意通风换气
注意孕妇房间的通风情况，最好能经常打开门窗，进行通风换气。