果酸（Alpha Hydroxy Acid，α-羟基酸，简称AHA），顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。其中以自甘蔗中提炼的甘醇酸运用最广。有刺激。
果酸对皮肤的美容疗效是上世纪70年代由美国的史考特医师(Dr. Eugene J. VanScott)及华裔美籍的余瑞锦博士(Dr. Ruey J. Yu)所发现。由于果酸的优异功效，时至今日，已是全球皮肤科医师应用在辅助治疗及居家保养上最常用的不可或缺的手段。
扩展资料：
作用
1、果酸的细小分子有着超强的渗透力，能快速渗透皮肤。
2、对表皮的作用：减少角质细胞间的桥粒连接，增进上皮细胞新陈代谢的速度，加速了老化角质细胞脱落，促使肌肤更新，也使的上皮细胞排列更为整齐，角质层于是变得光滑而细致。同时，果酸还能让毛孔周围的角化栓塞易于脱落，并畅通毛囊管，有效防止毛孔阻塞。
3、对真皮的作用：可刺激玻尿酸、黏多醣、胶原蛋白及弹力纤维的增生及重新排列，使皮肤的含水量增加，皮肤变得紧实有弹性，细纹和皱纹也会跟着减少。
4、果酸对于皮肤的这些功能主要被用于改善痤疮，祛斑除皱。
参考资料来源：百度百科-果酸
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2013-07-19
果酸其实是好几种化学物质的总称，通常是指存在于柑橘水果中的柠檬酸、苹果中的苹果酸、葡萄酒中的酒石酸、甘蔗中提炼出来的甘醇酸。因为其中的大部分物质皆可在天然水果中找到，因而叫做果酸。果酸的化学结构都含有氢氧酸基，英文名称为alphahydroxylacid，简写为AHA。市面上的果酸产品，绝大部分都是甘醇酸，但有时并不精确地标示出是哪一种果酸成分，只是以AHA来涵盖。
果酸对皮肤具有多种功效：
1、改善肤质�果酸使用于皮肤表面，能使细胞间的水性物质渗透到表皮内部。能除去过厚的角质细胞，使皮肤呈柔软、年轻的状态，改变粗糙没有弹性的老化皮肤。角质软化后，也可以改善皮脂腺的分泌，达到消除面疮的功效。
2、消除痤疮：果酸在去除角质的同时，也能让皮肤油脂分泌更为通畅，故可治疗重度痤疮、粉刺等。对于用各种药物均无效的白头粉刺。可用外用果酸制剂把它剥脱下来。
3、美容除皱：任何果酸产品都可以提高皮肤抵御干燥的能力，能提高皮肤天然保湿能力，让皮肤保持一定的湿度，减少细小皱纹。果酸是一种良好的保湿剂，可以使皮肤真皮浅层的透明质酸含量增高，使皮肤角膜细胞和真皮浅层的含水量增多。当应用高浓度果酸时皮肤角质层凝固，达到剥皮效果时，不需作任何处理，令其自然与皮肤分离，剥脱后皮肤呈现润泽、洁白。
4、治疗老年斑和各种色素斑：利用果酸制剂的剥皮术使皮肤上的老年斑、各种色斑的颜色变浅，长期应用能淡化色素斑。果酸应用在治疗各类皮肤病变，如干燥症、鱼鳞癣、皮肤粗糙、老年斑等。
有些消费者在使用果酸时会出现不良反应。据有关专家介绍，除了一部分人有过敏反应外，也有一些人是因为不正确的使用而导致皮肤的不良反应，所以使用果酸产品时要掌握正确的使用方法。
1.一般刚开始接触果酸的人，尤其是敏感型皮肤的人，有时会发生轻微的皮肤刺痛、发红、发痒及脱皮等症状，甚至有一点色素沉着。首次使用果酸产品以每天1次，两周后每天两次为宜。
2.皮肤过敏时不宜使用；脸部水肿时不宜使用；换肤术后不宜使用；使用过磨砂膏之后不宜使用；皮肤有破损时不宜使用。年龄不满18岁最好不用。
3.洗脸后10至15分钟，待皮肤干透才可使用。原因是刚洗完脸，皮肤的皮脂膜酸碱度未恢复正常，马上使用会引起不适。
4.使用时应尽量避开眼睛和嘴周围，以免刺痛眼睛或产生嘴唇脱皮现象。
5.高浓度果酸制剂可作为化学剥皮术应用，这种高浓度果酸剥皮术要由皮肤科专家来实施。操作前要防止烈日暴晒，有细菌、病毒性皮肤病者禁用。操作后不要用毛巾擦、搓，不要晒太阳，更不能搔抓。
6.果酸产品通常可以每天早晚使用，但白天须做好防晒工作。有些人白天要在户外工作如果担心长时间受到太阳的照射后皮肤会晒黑的话，也可以只在晚上使用。刚开始使用时有的刺痛与发痒，是因皮肤未能适应果酸的关系，属正常的现象，若症状持续，则有可能皮肤过敏，应马上停用。
安全使用果酸的三点补充
不要指望使用果酸后，肌肤可以神奇地变得又嫩又滑，还设有皱纹。
使用果酸产品时，不妨循环使用，用一个月停两周，给肌肤充分的休息机会，就比较安全。
不要让产品触及眼部周围及颈部肌肤，因为这些部位的肌肤较幼嫩。
果酸浓度宜低不宜高
当使用的果酸浓度过高时，PH值变小，酸性增大，酸性刺激皮肤，使皮肤发红，有烧灼感，严重时可出现皮炎、皮肤潮红、水肿、流水、起鳞屑。当皮肤呈低酸碱值时，若果酸的使用浓度过高，可能会伤害到皮肤。因此在使用果酸产品时果酸浓度是一个必须考虑的重要因素。但是具体应该选用含多大浓度的果酸产品，各国还存在争议，但是使用低浓度的果酸是一个趋势。
不久前欧盟科委的一份报告指出，果酸应用于化妆品中有可能增加紫外线对人体的伤害，并建议化妆品中的果酸浓度应从10%降到4%至2.5%。
德国身体保养暨清洁用品工业协会建议，用于皮肤上的保养产品应保持以下的限值：浓度小于或等于12%，pH值大于或等于3。目前在德国，为了让使用者能够更注意地使用果酸产品，德国的立法机构将针对这方面立法，以限制该类产品的使用。
瑞士苏黎世的戈比博士研究发现：如果产品含的果酸浓度超过10%，pH值低于3，用果酸保养肌肤则可能会引起皮肤刺激和灼伤，果酸的含量必须降低。居家保养时使用果酸，戈比博士建议浓度最高至10%，产品pH值最低至3。
目前美国FDA最新公布在美国境内销售的果酸产品的含量不得超过10%，PH值不得超过3.5。严格的规范会带来安全有效的治疗。
有关专家说，果酸的使用在于正确的使用指导。由于现在存在的争议，因此在选用果酸产品之前，最好去咨询有关医生或美容专家，了解了自己的肤质后再去选择相关果酸产品，避免出现不必要的不良后果。本回答被网友采纳
果酸对皮肤具有多种功效：
1、改善肤质�果酸使用于皮肤表面，能使细胞间的水性物质渗透到表皮内部。能除去过厚的角质细胞，使皮肤呈柔软、年轻的状态，改变粗糙没有弹性的老化皮肤。角质软化后，也可以改善皮脂腺的分泌，达到消除面疮的功效。
2、消除痤疮：果酸在去除角质的同时，也能让皮肤油脂分泌更为通畅，故可治疗重度痤疮、粉刺等。对于用各种药物均无效的白头粉刺。可用外用果酸制剂把它剥脱下来。
3、美容除皱：任何果酸产品都可以提高皮肤抵御干燥的能力，能提高皮肤天然保湿能力，让皮肤保持一定的湿度，减少细小皱纹。果酸是一种良好的保湿剂，可以使皮肤真皮浅层的透明质酸含量增高，使皮肤角膜细胞和真皮浅层的含水量增多。当应用高浓度果酸时皮肤角质层凝固，达到剥皮效果时，不需作任何处理，令其自然与皮肤分离，剥脱后皮肤呈现润泽、洁白。
4、治疗老年斑和各种色素斑：利用果酸制剂的剥皮术使皮肤上的老年斑、各种色斑的颜色变浅，长期应用能淡化色素斑。果酸应用在治疗各类皮肤病变，如干燥症、鱼鳞癣、皮肤粗糙、老年斑等。
有些消费者在使用果酸时会出现不良反应。据有关专家介绍，除了一部分人有过敏反应外，也有一些人是因为不正确的使用而导致皮肤的不良反应，所以使用果酸产品时要掌握正确的使用方法。
1.一般刚开始接触果酸的人，尤其是敏感型皮肤的人，有时会发生轻微的皮肤刺痛、发红、发痒及脱皮等症状，甚至有一点色素沉着。首次使用果酸产品以每天1次，两周后每天两次为宜。
2.皮肤过敏时不宜使用；脸部水肿时不宜使用；换肤术后不宜使用；使用过磨砂膏之后不宜使用；皮肤有破损时不宜使用。年龄不满18岁最好不用。
3.洗脸后10至15分钟，待皮肤干透才可使用。原因是刚洗完脸，皮肤的皮脂膜酸碱度未恢复正常，马上使用会引起不适。
4.使用时应尽量避开眼睛和嘴周围，以免刺痛眼睛或产生嘴唇脱皮现象。
5.高浓度果酸制剂可作为化学剥皮术应用，这种高浓度果酸剥皮术要由皮肤科专家来实施。操作前要防止烈日暴晒，有细菌、病毒性皮肤病者禁用。操作后不要用毛巾擦、搓，不要晒太阳，更不能搔抓。
6.果酸产品通常可以每天早晚使用，但白天须做好防晒工作。有些人白天要在户外工作如果担心长时间受到太阳的照射后皮肤会晒黑的话，也可以只在晚上使用。刚开始使用时有的刺痛与发痒，是因皮肤未能适应果酸的关系，属正常的现象，若症状持续，则有可能皮肤过敏，应马上停用。
安全使用果酸的三点补充
不要指望使用果酸后，肌肤可以神奇地变得又嫩又滑，还设有皱纹。
使用果酸产品时，不妨循环使用，用一个月停两周，给肌肤充分的休息机会，就比较安全。
不要让产品触及眼部周围及颈部肌肤，因为这些部位的肌肤较幼嫩。
果酸浓度宜低不宜高
当使用的果酸浓度过高时，PH值变小，酸性增大，酸性刺激皮肤，使皮肤发红，有烧灼感，严重时可出现皮炎、皮肤潮红、水肿、流水、起鳞屑。当皮肤呈低酸碱值时，若果酸的使用浓度过高，可能会伤害到皮肤。因此在使用果酸产品时果酸浓度是一个必须考虑的重要因素。但是具体应该选用含多大浓度的果酸产品，各国还存在争议，但是使用低浓度的果酸是一个趋势。
不久前欧盟科委的一份报告指出，果酸应用于化妆品中有可能增加紫外线对人体的伤害，并建议化妆品中的果酸浓度应从10%降到4%至2.5%。
德国身体保养暨清洁用品工业协会建议，用于皮肤上的保养产品应保持以下的限值：浓度小于或等于12%，pH值大于或等于3。目前在德国，为了让使用者能够更注意地使用果酸产品，德国的立法机构将针对这方面立法，以限制该类产品的使用。
瑞士苏黎世的戈比博士研究发现：如果产品含的果酸浓度超过10%，pH值低于3，用果酸保养肌肤则可能会引起皮肤刺激和灼伤，果酸的含量必须降低。居家保养时使用果酸，戈比博士建议浓度最高至10%，产品pH值最低至3。
目前美国FDA最新公布在美国境内销售的果酸产品的含量不得超过10%，PH值不得超过3.5。严格的规范会带来安全有效的治疗。
有关专家说，果酸的使用在于正确的使用指导。由于现在存在的争议，因此在选用果酸产品之前，最好去咨询有关医生或美容专家，了解了自己的肤质后再去选择相关果酸产品，避免出现不必要的不良后果。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-03-20
一般是乳酸和苹果酸，有刺激性，还是根据肌肤去选择。
第3个回答 2017-05-10
护肤品中的果酸主要是乳酸以及苹果酸。其中乳酸是作为保湿剂，不会对皮肤产生刺激，苹果酸是作为去角质来添加，敏感类皮肤慎用。
乳酸属于果酸的一种，按照结构不同又分为L-乳酸和D-乳酸，L-乳酸作为天然保湿因子存在于人体肌肤中，因此它的刺激性较其他果酸刺激性小，常用于性质温和的产品如眼角霜等，可有效去除细纹和皱纹。有研究认为经常裸露的皮肤如腿部、肘部、胸部等易转为干性皮肤是由于L-乳酸及其他保湿成分的减少。L-乳酸可代替干性皮肤中所丧失的成分。化妆品中L-乳酸的用量约5%。D-乳酸或消旋乳酸的作用远较较L-乳酸差。L-乳酸在甘蔗、橄榄等水果中含量较多。
苹果酸也是属于果酸，存在于不成熟的山楂、苹果和葡萄果实的浆汁中，它能加速胶质细胞脱落，软化皮肤角质层，增加皮肤胶原蛋白，有效改善皮肤干燥现象。并且该成分含有天然润肤成分，能清除皮肤表面皱纹，使皮肤变的嫩白、光洁。
还有比较常见的二异硬脂醇苹果酸酯在化妆品中作柔润剂和角质软化剂使用。
乳酸属于果酸的一种，按照结构不同又分为L-乳酸和D-乳酸，L-乳酸作为天然保湿因子存在于人体肌肤中，因此它的刺激性较其他果酸刺激性小，常用于性质温和的产品如眼角霜等，可有效去除细纹和皱纹。有研究认为经常裸露的皮肤如腿部、肘部、胸部等易转为干性皮肤是由于L-乳酸及其他保湿成分的减少。L-乳酸可代替干性皮肤中所丧失的成分。化妆品中L-乳酸的用量约5%。D-乳酸或消旋乳酸的作用远较较L-乳酸差。L-乳酸在甘蔗、橄榄等水果中含量较多。
苹果酸也是属于果酸，存在于不成熟的山楂、苹果和葡萄果实的浆汁中，它能加速胶质细胞脱落，软化皮肤角质层，增加皮肤胶原蛋白，有效改善皮肤干燥现象。并且该成分含有天然润肤成分，能清除皮肤表面皱纹，使皮肤变的嫩白、光洁。
还有比较常见的二异硬脂醇苹果酸酯在化妆品中作柔润剂和角质软化剂使用。
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