疏远不喜欢的人是一种需要谨慎处理的情况，尤其是在避免冲突和不必要的伤害的同时保持尊重和礼貌。以下是一些建议，供您参考：
保持礼貌： 不管您对这个人有何种感受，始终保持礼貌和尊重是重要的。避免使用冒犯性的言语或行为。
设定界限： 在与这个人互动时，适当地设定一些界限，避免深入争论或涉及敏感话题。
减少接触： 逐渐减少与这个人的接触，例如减少交谈、信息沟通和社交媒体互动。但要避免突然断绝联系，以免引发不必要的误解。
忙碌自己： 投入更多的时间和精力在您自己的兴趣和活动上，从而减少与这个人的互动机会。
坚持立场： 如果这个人试图与您重新建立联系，坚定地表达您的感受和决定。但要以友好和成熟的方式进行沟通。
寻求支持： 如果您发现处理这个情况很困难，可以与朋友、家人或心理健康专业人士交流，获得建议和支持。
不传播负面情绪： 避免在其他人面前谈论对这个人的不喜欢，以免引发不必要的争议和冲突。
专注正能量： 将注意力放在与您互动愉快、正能量的人和活动上，以促进积极的心态。
最重要的是，处理这类情况时要保持成熟、理智和尊重。每个人的情况都不同，所以要根据具体情况灵活地采取行动。