蘑菇、鸡蛋、胡萝卜、木耳可以在一起吃吗？

Question

烧汤用的

Answer 1

蘑菇、鸡蛋、胡萝卜、木耳可以在一起吃，既可以烧汤，也能做馅。

材料：胡萝卜、鸡蛋、木耳、香菇、黄瓜、黄豆酱、食用油、面粉、安琪酵母适量

制作方法：

1、木耳、胡萝卜、黄瓜清洗干净，切成细丝。

2、鸡蛋打散在油锅中炒熟盛出。

3、盆中放入胡萝卜丝、木耳丝、黄瓜丝、香菇丁、鸡蛋、黄豆酱、食用油搅拌均匀成馅料。

4、面粉加酵母和成面团，等待30分钟发酵至2倍大。

5、发好的面团分成大小相等的剂子。

6、将面剂子擀成面片。

7、放入馅料，包成包子。

8、包好的包子放进蒸锅盖锅盖，继续发酵15分钟，然后开火蒸15分钟。

9、取出装盘，直接食用即可。

Answer 2

　　可以的，不冲突，味道鲜美，营养丰富。
　　胡萝卜每100克鲜重含1.67～12.1毫克胡萝卜素，含量高于番茄的5～7倍，食用后经肠胃消化分解成维生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、酱渍、腌制等，耐贮藏。分布于世界各地，中国南北方都有栽培，产量占根菜类的第二位，可抗癌。
　　香菇经太阳照射后，所含有的特殊物质会转化成维生素D，它被人体吸收后，对增强抵抗力有帮助。香菇还能够刺激人体产生更多的干扰素，消灭体内的病毒，因此香菇对预防感冒也有一定的作用。

Answer 3

卷心菜、胡萝卜、木耳、鸡蛋可以一起吃.

Answer 4

可以的，胡萝卜不能和白萝卜同吃。

Answer 5

木耳和蘑菇、胡萝卜、鸡蛋可以一起吃。无相克食物。

4种食物一起吃具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。