第1个回答 2013-08-12
哈哈我以前也是这样 差不多半年多吧 然后就得胃病了...尤其是半夜 胃疼的浑身打滚 睡不着OTL 难受死了的
所以还是要吃东西哦尤其是早餐 然后吃点小零食 水果 什么的也好啊 多喝水！人体需要营养 一餐是不够的，到时候营养液不均衡了！ 而且..因为你的身体需要不停的吸收营养 你如果只吃一顿的话 你的身体会反映不过来 然后时间久了 新陈代谢也就会变得缓慢，身体会抓住仅有的那么一些营养还运作。你懂得把？ 亲，三餐才是最健康的哦！ 少食多餐也行啊。一顿是不行的。我经历过，相信我没错的！ 而且一天只吃一顿 也不会瘦多少呢哈哈如果是为了减肥的话。本回答被提问者采纳