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辅警4×10米往返跑13秒难吗
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推荐答案 2024-05-11
1. 辅警4×10米往返跑13秒的难度并不高。
2. 只要辅警身体健康、动作协调并且认真对待,就能达到标准。
3. 4×10米往返跑是公安体能测试中较为简单的一项。
4. 该项目的要求是从起点出发,空手跑向10米线,然后返回起点并拿起一个木块,再跑向10米线放下木块,如此往返三次。
5. 在整个过程中,除了起跑和结束时需要在线上,其余时间不能超出10米线。
6. 对于30岁以下的男性辅警,合格标准是在13秒1内完成该项目。
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辅警
体能测试严不严?
答:
不难的
,有志者事竟成,了解体测内容,多跑多练,想要通过不是什么大问题。辅警体能测试标准 一、10米×4往返跑 场地器材:10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上。秒表...
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辅警4×10米折返跑难吗
答:
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。辅警是一支由公安机关直接指挥和管理的队伍,主要用于社会联防巡逻,功能与配备介于现在的保安与正规警察之间,赋予基本的执法权,而女生考辅警的4×10米折返跑是不难的,只要在考前多练习就可以通过的。
辅警
体能测试考什么
答:
面试
辅警
体能测试主要包括两项考核:
10米
X4
往返跑
和1分钟俯卧撑。10米X4往返跑要求跑进11秒3算及格,跑进
10秒
内算优秀;1分钟俯卧撑要求40次以上算及格,50次以上算优秀。可以自行测试,祝你顺利通过。辅警通常需要通过体能测试才能入职。不同地区和职位的测试标准可能有所不同,但通常包括跑步、跳跃、...
辅警
体能测试考什么
答:
二、
辅警
体能测试合格标准女子
10
x4
米往返跑
时间
13秒
8,800
米跑
时间4分20秒,一分钟仰卧起坐次数达25次以上。男子10x4米往返跑时间12秒8,1000米跑时间4分25秒,一分钟俯卧撑次数达24次以上。辅警体测要全部的项目都符合标准,才能够顺利地通过,因此具备了一定的
难度
系数。为了能提升通过率,在体测之前...
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