有边界感的人是怎么样的？

Question

如题所述

Answer 1

1. 明确自我与他人的界限。有边界感的人能够清楚地区分自己的需求、感受与责任，以及他人的需求、感受与责任。他们不会轻易被他人的情绪或需求所左右，也不会随意侵犯别人的界限。
2. 会守护自己的空间。在与人交往时，有边界感的人会设定一定的心理距离和自我防卫机制。他们不允许别人随意入侵自己的生活空间或时间，同时也不会主动去侵犯别人的空间。
3. 会说“不”。在适当的时候，有边界感的人会表达自己的拒绝或异议。他们不会为了迎合他人或避免冲突而一味地让步或被动地随波逐流，而是会根据自己的判断说出“不”。
4. 有自我约束力。有边界感的人能够根据环境和他人的需要调节自己的言行，同时也能够抑制自己的初衷和冲动。他们不会随意说出或做出可能冒犯、伤害他人的言语和行为，具备自我管控的能力。
5. 体察他人界限。在与人交往中，有边界感的人会根据语境和他人的反应体察别人的边界所在。他们不会随意触犯他人的生理和心理底线，尽量避免在无意中伤害到别人。
6. 交流中表现得比较谨慎。在与他人交往互动时，有边界感的人言语会比较谨慎，避免过于夸大自己或评论他人。他们也会听取不同的声音，在发表自己的看法前会慢慢体会他人的感受和立场。
总的来说，有边界感的人是成熟且自律的。他们在自我与他人的联系中能够明确区分和把握界限，同时也会体察并尊重他人的界限。这使得他们在人际交往中表现得稳重谨慎，能够在自我表达与他人照顾之间取得较好的平衡。这也是建立健康关系的重要条件之一。