体重为100斤的人（没有受过训练）最少能举起多重的东西

如题所述

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第1个回答 2021-04-20

人类最大能举起多重的物体各级别举重世界纪录一览

第2个回答 2013-07-21

100斤就不错

第3个回答 2013-07-21

100

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一个16岁100斤的人,大概能捧起多少斤的物体?答：1. 捧起物体的能力受到个体肌肉发达程度的影响。对于一个16岁、体重100斤的人来说，如果平时缺乏锻炼，那么双手可能大约能举起35斤重的物体，持续时间大约为40秒。

一般人打出的力量能超过举重的力量吗?答：一般人不可能！不过经过训练的人，打出去的力量会超过举重的力量。按照逻辑，举重是人体重的2～3倍，也就是说，100斤的人，能举起200～300斤的杠铃，200斤的人，能举起400～600斤的杠铃。注意了，杠铃是最容易举起的东西，所以举重的力量会注水。接下来就是谈谈打出去的力量。打出去的力量，比如拳击...

一个没练过健身的成年人能举起100斤的杠铃么?答：没练过健身的成年人想举起100斤的杠铃那是不太可能的!即使举起来了,对关节和脊椎都会造成伤害,要练就得循循渐进,从低重量练起,让你的肌肉慢慢适应,这样才能减少伤害.还有,想举起100斤你的体重得150斤以上,举的重量最好别超出自己所能承受负荷的范畴,祝你早日举起!

我是一名14岁的中学生,体重100斤,想买一对哑铃练习寸拳,多重得合适答：20kg最少，要练的久一点最好30kg，否则不够用另外，打个广告，由于我去健身房，家里那对哑铃没用了，25kg的，福建地区可以联系我此消息一年内有效

人的体重100能背的东西不能超过多少斤答：不能超过80斤，这样的话身体就超出了可以承载的重量，继而引发很多的。。。

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