什么叫进伏？“伏”是什么

Question

什么叫进伏 伏是个啥东西 为啥要进伏 每年的伏的天数都不一样 伏从哪里来 在伏天里都有哪些说法 进伏之后应该做些什么 伏对人体有哪些影响 我只听老人们说：“头伏饺子 儿伏面 ”那 三呢 三伏应该吃啥

Answer 1

“三伏”是一年中最热的日子。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。按我国阴历（农历）气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），每伏十天共三十天。”有的年份“中伏”为二十天，则共有四十天。
据《通书》、《阴阳历书》和《万年历》查考可知：今年是阳历公元2005年，阴历乙酉（鸡）年。“三伏”是：7月15日，阴历初十庚子日为初伏（又叫头伏）；7月25日阴历二十庚戌日为中伏（二伏）；8月14日，阴历七月初十日庚午日为末伏（三伏）。
一般年份，每伏十天，三伏共三十天。但今年的“年份”就是“中伏”（二伏）二十天。因此，“三伏”期共四十天。即从阴历初十初伏起，至末伏的最后一天（阴历七月二十日）出伏止，前后正好四十天。
“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚”字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。俗话说“热在三伏”，按照我国传统历法，今天开始进入夏季常年相对最热的“三伏天”。三伏是指初伏、中伏和末伏三个连续时段。夏至后第三个庚日为初伏始日（今天是今年的初伏始日），第四个庚日为中伏始日，立秋后的第一个庚日为末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏为20天，比如今年。一般说来，“三伏天”中又以“中伏”的平均气温最高。当然，古人的这种推算方法并不十分科学，并不一定与当年的气象实际紧密结合，各地全年中的极端最高气温也不一定出现在“中伏”，甚至不一定在“三伏”。但不管怎么说，“三伏天”确实是盛夏酷暑的时候，大家要注意防暑降温。
名称 另称 介绍
初伏 头伏 夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段日子。第三个庚日为入伏，作为初伏的第一天。
中伏 二伏 夏至后第四个庚日起到立秋3后第一个庚日前的一段时间。第四个庚日定为中伏开始的第一天，农历七月前立秋者，则中伏为10天；农历七月后立秋者，则中伏为20天。
末伏 终伏 立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天的一段时间。第二个庚日定为出伏，即伏天结束。

Answer 2

“伏”从电而来，电是最热的东西。进伏就是一年中最热的时候到了。进了伏，人们会感觉到闷热潮湿，浑身发卤。进了伏，洗的衣物不易晾干，做的食物很快变质。人会有吃不下睡不着，坐着站着都不舒服而烦躁。时间长了，体能下降。如果在卤热的时间段工作，会有中暑现象出现。现在高科技时代，人们的生活水平提高了，很多人愿意在空调屋子里凉快不出来，这样会给身体造成很大的不良影响。 每年的伏天数不一样，有30天有40天，那是根据气候的炎热而来。不管是30天也好是40天，天气都会很热，工作的人应该注意防暑，在家的人不应该长时间的在空调屋子里久待，不然真的会影响身体健康的。 在伏天里吃什么，那是自己的事儿。天气太热不想吃东西，做点顺口的，为的是让自己补充体能。不管是吃饺子还是吃面，都是为了自己的健康多吃一点而已，老辈留下来的传统您也可以随意啊。

Answer 3

夏天最热的时期，今年是昨天入伏，8月28日左右出伏。

Answer 4

伏是一年中最热的时间，气温最高，阳气最盛的阶段。民谚说：热在三伏。伏分初、中、末三段，俗称三伏。伏的推算是根据节气和干支纪日，相互配合而确定的。民谚：“夏至三庚入伏”，庚是指天干第七位代表的日期。入伏是指夏至后的第三个庚日开始为初伏，共10天。末伏是从立秋后的第一个庚日开始也是10天。中伏是指初伏与末伏之间的时段，由于它是由初伏与末伏为依据推算而来，而初伏与末伏的日期，每年并不固定，所以中伏的日数各年不等，都在10至20天之间。本回答被网友采纳

Answer 5

夏至三更便数伏”。这里“三更”应该是年庚的庚字。古人以干支纪日，从甲子、乙丑而至癸亥，六十天一个循环。所谓“夏至三庚”就是夏至日后的第三个天干带“庚”的日子，从这一天起，开始数伏。为什么要从庚日数伏，这主要与古人的阴阳五行生克观念有关。一庚是十天，如果夏至那天是庚日，只要再过二十天就进伏了。如果庚日恰在夏至前一天，那么要过二十九天才能进伏。《初学记》说：“从夏至后第三庚为初伏，四庚为中伏，立秋后初庚为后伏，总称三伏。”也就是说立秋如果在夏至后的第四个庚日后，那么中伏就是十天，立秋如果在夏至后的第五个庚日后，那么中伏就是二十天。所以伏天有的年份三十天，有的年份四十天。初伏的第一天，古人称为“伏日”，也是一个比较重大的节日。天津至今还流传着“头伏饺子二伏面”的谚语，大概就是过伏日的遗风吧。