铁是微量元素。
一般生物体内含氧65%、碳18%、氢10%、氮3%、钙1.5%、磷1%、钾0.35%、硫0.25%、钠0.15%、氯0.15%、镁0.05%，它们被称为常量元素。
即氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾这7类元素。注意：生物的多样性，部分生物不是按照这个顺序排列。
生物体中含量前三位的元素是：氧元素、碳元素、氢元素，其中含量最多的氧元素。
【人体的组成元素】
我们周围世界的物质是由100多种元素组成的，而组成人体自身的元素有50多种。人体中含量较多的元素有11种，它们约占人体质量的99.95%。
【常量元素和微量元素】
常量元素：在人体内含量超过0.01%，如C、H、O、N、S、P、K、Na、Ca、Mg等微量元素：在人体内含量低于0.01%，Fe、Cu、Mn、Zn、Co、I、F等必需元素：如Fe、Cu、 Zn、 I等非必需元素：如Al、Ba、Ti等有害元素：如Hg、Pb等。
【重要元素对人体的作用】
铁 缺铁性贫血。
钙 缺钙会得佝偻病或骨质疏松。
碘 缺碘或多碘患甲状腺肿大。
锌 缺锌会引起食欲不振，生长迟缓，智力低下或侏儒症。
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