第1个回答 2013-01-07
切记不要熬夜,不要老是吃辣的,早上起来的时候建议喝一杯热水,清清肠子,中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效,所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去,防止便秘。以前我有个室友就老是便秘,脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火,很实用。
第2个回答 2013-01-07
美容院只会把你越做越差,归根到底没有把原因找出来解决。
首先,环境影响,有没有有害的气味和辐射源;排除外在就是自身影响,心情好坏会影响内分泌,饮食和作息规律也会有关系,如果正处在青春期,内分泌混乱就更要注意饮食作息了。建议多吃水果蔬菜,保持排便正常,皮肤清洁不乱用化妆品或洁肤乳,只需用40℃左右的盐开水洗脸就可以了,洗脸2~3次每天,不要用毛巾,注意盐不要放多,坚持下去自然会好,而且很少感冒。本回答被提问者采纳
第3个回答 2013-01-07
内分泌失调严重,要吃中药解毒,不知道你多大,有可能你肝肾功能乱。到大医院找中医看看!建议多吃绿豆海带汤。