这种情况是性压抑或性冲动导致的,性冲动通常指青春期小男孩在青春期发育的过程中,由于雄激素分泌水平旺盛,所以性冲动比较频繁,在睡梦中就出现了春梦,正所谓日有所思,夜有所梦。
性压抑大多是长时间的单身、禁欲、没有性生活的男性,由于性欲得不到释放,长期累积就导致梦境中出现春梦,这种情况不要过多担心,因为医学统计表示大约80%的男性都有类似经历,春梦不会给身体带来伤害。
一般青春期男性随着性发育的成熟,以及身体神经发育的成熟,自然会消失,性压抑通常得到性欲释放以后,情况会缓解。在日常生活中可以通过其他方式来缓解这种情况,比如通过转移注意力,培养业余兴趣、爱好,或调整正常的作息时间,通过体育运动来消耗过多的精力,这样就可以减少春梦频率。