有什么方法可以尽快的让自己出汗？

Question

如题，最好是一些方便的做法。想尽量地发汗。

Answer 1

可以尝试喝碗姜汤（晚上不要喝）或者喝碗酸辣汤，喝完后稍微运动一下，对于要发汗的这个人的具体情况不是很了解，否则能给你更具体详细的建议。

Answer 2

韩式汗蒸 啊啊啊

Answer 3

用足浴盆洗脚出汗快

Answer 4

太简单了，选个200米远的地方，做一个后面有狗追的设想，以自己最极速的速度跑上五分钟就有汗出了。
我每天赶公交车都是这样跑，上了车一定会汗。