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吃鸡肉长肌肉吗?
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推荐答案 2014-04-23
如果吃猪脑子真的能补脑子的话,那么吃鸡肉肯定能长肌肉!
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其他回答
第1个回答 2014-04-22
鸡肉营养比较高啊,加上经常锻炼肌肉是比不吃要长得快很多啊!
第2个回答 2014-04-23
估计长~~~因为鸡肉的营养价值高~~但最重要的是锻炼身体。
第3个回答 2014-04-23
估计长~~~因为鸡肉的营养价值高~~但最重要的是锻炼身体。
第4个回答 2014-04-23
不会!! 鸡肉的热量很低!
相似回答
多吃鸡胸肉,是不是帮助
增长
胸
肌肉
的?
答:
不是
。 鸡胸肉主要是动物蛋白,吃进去消化后和普通的肉没什么区别。胸肌主要还是要练的。
增肌 为什么 要吃鸡胸肉?
答:
因为鸡胸肉脂肪含量极低,而蛋白质含量很高,所以减脂增肌要吃鸡胸肉
。鸡胸肉是鸡身上脂肪含量和热量最低的一部分。以100克可食部计,鸡翅的热量是194大卡,鸡腿是181大卡,而很多人爱吃的鸡爪有254大卡,都远高于鸡胸肉的热量。另外,相比于猪肉、牛肉、羊肉等畜肉,鸡胸肉中的肌肉纤维更加细腻,蛋白质...
吃鸡肉
能张
肌肉
么?
答:
这有点吃啥补啥的感觉啊。,所以不挑食才可以。,在各种食物中分解得来的主要是人体所必须的氨基酸。!
长肌肉
需要很多氨基酸
胖子每天只吃鸡胸肉,并坚持健身,6个月后
肌肉
会变什么样?
答:
其实就算是不吃鸡胸肉,只要开始健身运动了,那么首先就是
肌肉
量会增肌,虽说不会说有很好看的肌肉外形,但是肌肉含量会稳定增加,只要能够经过系统的训练,那么肌肉的力量提升以及肌肉耐力是提升都是很明显的,而且对于胖子来说,增肌效率会更快一些,所以6个月后,胖子的肌肉含量会增肌,身体会变得更加...
吃了
鸡肉会长肌肉吗?
答:
会喔,练
肌肉
的时候多吃喔
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